werde nächsten Sonntag in Mainz meinen ersten Triathlon Wettkampf haben.
Bin für die Sprintdistanz gemeldet und bin denke auch ganz gut vorbereitet.
Das einzige das mir Sorgen bereitet ist der Rhein mit seiner Strömung und der Sprung von der Autofähre.
Wie gut kriegt man den Ausstieg hin bei der Strömung?
So langsam steigt die Nervosität an aber ich bin trotzdem gut gestimmt und freu mich total auf Sonntag.
Hoffe auf Eure Tipps.
Edit fragt noch wer von Euch vielleicht sonst noch in Mainz an den Start geht??
Viele Grüße
Gürkchen
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Auf die Dauer der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an.
Wie gut kriegt man den Ausstieg hin bei der Strömung?
Frühzeitig in Richtung Ufer schwimmen. Ich habe letztes Jahr zwei beobachtet, die den Ausstieg fast verpeilt haben und dann im rechten Winkel zum Ausstieg schwimmen mußten. Das sah nicht lustig aus.
Ich war zweimal dabei (dies Jahr nicht, Sassenberg ist auf dem gleichen Termin), aber ich kann dem nur zustimmen: lieber etwas früher rechts an den Ausstieg ran als zu spät. Das Schwimmen an sich ist inclusive Sprung von der Fähre aber super.
Ich bin letztes Jahr dort auf der OD gestartet. Das Schwimmen war das schönste . Der Start von der Fähre ist ganz easy und wirklich ein Erlebnis. Den Ausstieg wie schon geschrieben sehr sehr früh ansteuern.
werde nächsten Sonntag in Mainz meinen ersten Triathlon Wettkampf haben.
Bin für die Sprintdistanz gemeldet und bin denke auch ganz gut vorbereitet.
Das einzige das mir Sorgen bereitet ist der Rhein mit seiner Strömung und der Sprung von der Autofähre.
Wie gut kriegt man den Ausstieg hin bei der Strömung?
So langsam steigt die Nervosität an aber ich bin trotzdem gut gestimmt und freu mich total auf Sonntag.
Hoffe auf Eure Tipps.
Edit fragt noch wer von Euch vielleicht sonst noch in Mainz an den Start geht??
Viele Grüße
Gürkchen
Alles ganz easy. Die Strömung in der Mitte ist am stärksten, also nicht direkt so weit rüberschwimmen. Vorsicht beim Ausstieg, die Stufen werden gereinigt, aber es könnte trotzdem rutschig sein.
Sodele, jetzt die Insider-Tipps.
1. Zieh Dir auf der Fähre einpaar Schlappen an. Wenn es auf einmal warm wird, dann ist es nicht der Stahl der Fähre, sondern was anderes. Was raus muss, muss raus, dat hilft alles nix. Wer schon mal in Bonn oder Sinzig gestartet ist, weiß was ich meine, gelle.
2. Du setzt bitte den Helm auf, sobald Du Dich in der Schlange zum Check-In einreihst.
3. Du machst vorher die Aufkleber vorne oder links (nichts rechts und nicht oben) an den Helm dran, den Aufkleber für das Rad machst Du auch Links an den Rahmen/Sattelstütze/Bremskabel. Du machst den deshalb links und nichts rechts, weil wir nicht im Vereinigten Königreich (Commonwealth) sind. Der Kampfrichter fährt links an Dir vorbei.
4. Ggf. ist in dem Beutel, wo die Startunterlagen drinnen sind, ein Wärmegel drinnen, das Gel ist für die Muskeln und nicht für den Magen. Da sind keine Kohlenhdydrate drinnen, sondern Öle und andere ätzende Stoffe. Bitte nicht essen. Das ist nicht bekömmlich und würde einen medizinischen Einsatz nachsichziehen.
5. In die Wechselzone kommst nur Du. Nicht Vadder, Mudder, Freund, Hund, Katze, Maus, Oma, Opa, nur Du alleine.
6. Bitte ausreichend Essen und Trinken, gerade wenn es heiß ist.
7. Ich freue mich auch und hoffe auf super Wetter.
1. Zieh Dir auf der Fähre einpaar Schlappen an. Wenn es auf einmal warm wird, dann ist es nicht der Stahl der Fähre, sondern was anderes. Was raus muss, muss raus, dat hilft alles nix. Wer schon mal in Bonn oder Sinzig gestartet ist, weiß was ich meine, gelle.
Im Ernst? Krieg ich die Schuhe dann wieder oder sind die dann weg?
Zitat:
Zitat von maifelder
4. Ggf. ist in dem Beutel, wo die Startunterlagen drinnen sind, ein Wärmegel drinnen, das Gel ist für die Muskeln und nicht für den Magen. Da sind keine Kohlenhdydrate drinnen, sondern Öle und andere ätzende Stoffe. Bitte nicht essen. Das ist nicht bekömmlich und würde einen medizinischen Einsatz nachsichziehen.
Oh, gut zu wissen sonst wunder ich mich noch über den seltsamen Geschmack
Zitat:
Zitat von maifelder
5. In die Wechselzone kommst nur Du. Nicht Vadder, Mudder, Freund, Hund, Katze, Maus, Oma, Opa, nur Du alleine.
... na gut... dann sag ich meinen 22 Cousins und Cousinen das sie draußen bleiben müssen
Zitat:
Zitat von maifelder
6. Bitte ausreichend Essen und Trinken, gerade wenn es heiß ist.
Guter Hinweis. Das hab ich bis jetzt in meine Überlegungen noch garnicht einfließen lassen.
Alles prima Tipps und dafür erst mal
Auch an alle anderen Ratgeber
@ maifelder
Vielleicht sehen wir uns ja vorm Start... bis ich dann ankomme bist Du wahrscheinlich schon frisch geduscht und zu Hause
Grüße
Gürkchen
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Auf die Dauer der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an.
das hört sich aber alles ziemlich aufregend an bei dir! Ihr startet von einer Fähre aus, springen da beim Startschuss alle auf einmal ins Wasser und los geht´s? Sozusagen ein "springender" Start
Aber so wie die anderen hier schreiben hast du dir ja einen schönen Tria ausgesucht! Du wirst bestimmt einen tollen Tag haben am Sonntag
Wie du gelesen hast, hab ich mich ein bisschen zu sehr verrückt gemacht
Aber geschadet hat es mir nun ja auch nicht, also denk immer dran, es geht nicht nur dir so vor dem ersten Triathlon
Ich freu mich für dich und hoffe das am Sonntag schönes Wetter ist! Aber auch bein Regen kann man einen Triathlon machen
Viele liebe Grüße,
Sophie!
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... zu langsam ...
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aber ich bin trotzdem gut gestimmt und freu mich total auf Sonntag.
. Der Start von der Fähre ist ganz easy und wirklich ein Erlebnis. Den Ausstieg wie schon geschrieben sehr sehr früh ansteuern. 
Im Ernst? Krieg ich die Schuhe dann wieder oder sind die dann weg?
