Weiß nicht recht, habe noch keine Erfahrung mit sowas. Muskulär war bereits am Tag danach alles top, bin am Dienstag dann sogar schon wieder ein bisschen gelaufen. Momentan fühle ich mich müde, kann aber auch an den brandenburger Temperaturen um 35 Grad liegen. Habe das Training aber gaaaanz locker wieder etwas aufgenommen und will am Sonntag mal auf ner OD starten (Heimwettkampf)
Zitat:
Wo ist dein Bericht ???
Viel Spaß - ist aber laaaang (war ja auch ein langer Tag) KLICKI
Nachtrag: oh, da war der Max schneller - jetzt kannst Dir einen Link aussuchen ;o)
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"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
Geändert von sonntagskind (15.07.2010 um 13:42 Uhr).
Grund: Max war schneller
"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
Hey Leute ist eine Scheibe sinnvoll in Wiesbaden ?
Insofern eine Scheibe überhaupt sinnvoll ist: JA Sie stört m.E. jedenfalls nicht.
PS: Ich meine das so: in meinem Tempobereich ist das "Wurscht"
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Der schwerste Kampf ist der Kampf gegen den inneren Schweinehund!
Herzliche Glückwünsche du Ironwoman 
Freu mich aufs Wiedersehen!
