triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 11 von 11 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Simon Luz Forum: Material: Bike 04.02.2014, 15:26 Antworten: 32 Shimano Ultegra Umwerfer Hits: 5.663 Erstellt von Simon Luz Ich hatte das gleiche Problem auch mal mit meinem... Ich hatte das gleiche Problem auch mal mit meinem Rennrad und das hat sich dadurch gelöst, nen SRAM umwerfer dran zu machen :) Anscheinend kommt das bei ultegra öfters vor, hatte glaub i-was mit dem... Forum: Triathletisches 18.01.2014, 21:37 Antworten: 296 Frodeno will 2015 Hawaii gewinnen Hits: 75.604 Erstellt von Simon Luz Vielleicht ist er einfach zu schnell für die... Vielleicht ist er einfach zu schnell für die Kamera ? ;) Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 13.01.2014, 16:28 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Mach ich :) Erster Wettkampf ist bei mir am... Mach ich :) Erster Wettkampf ist bei mir am 9.03 in Trier der X-Duathlon. Das wird ein Spaß mit meinen O Beinen ;) Wenn ich vom Rad steige werde ich die letzten Kilometer nicht mehr laufen können... Forum: Bücher 13.01.2014, 00:12 Antworten: 160 Netter Buchtip für miese Frühlingstage Hits: 122.816 Erstellt von Simon Luz Ein sehr sehr lustiges Buch, bei dem ich zum... Ein sehr sehr lustiges Buch, bei dem ich zum ersten mal bei einem Buch des Öfteren laut lachen musste ;) Der Titel ist "Der Weg frisst das Ziel" von Andi Peichl :) Kann ich nur jedem empfehlen :) Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 11.01.2014, 13:40 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Danke :) Die laufkilometer werde ich langsam... Danke :) Die laufkilometer werde ich langsam steigern :) Ich komme aus Trier und werde mich mal nach nem trainier umsehen. Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 22:56 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Danke dir :) Deinen plan kann ich ja im Sommer... Danke dir :) Deinen plan kann ich ja im Sommer machen. Jetzt hab ich mir überlegt 8*200er in 33sekunden dienstags und Donnerstag 6*400 in 1:10 Jeweils 200 Meter traben. Hast du vlt noch nen Tipp... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 18:50 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Okay :) dann mache ich jetzt mal demnächst die... Okay :) dann mache ich jetzt mal demnächst die Testläufe. Also ich brauch, denke ich mal, schnelle 200er, weil ich bei Abi Prüfung ne 24er Zeit gelaufen bin und das ganze Training hat mir einfach... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 18:32 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Hey :) Wie ich oben gesagt habe, ich bin ein... Hey :) Wie ich oben gesagt habe, ich bin ein Neuling was das Lauftraining betrifft :D Ich komme ja vom Rennrad und will mich beim Laufen langsam rantasten und erstmal die 33er auf 200 machen. Dann... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 18:21 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Das heißt also: Dienstag: 10* 200m in je 33... Das heißt also: Dienstag: 10* 200m in je 33 Sekunden mit 200 Trabpause Mittwoch: 10km + Dauerlauf vlt noch Lauf ABC ? Donnerstag: 5*400m in je 1:06? Sonntag: Ich laufe eigentlich immer gerne im... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 17:29 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Erstmal danke :) Das heißt also praktisch 10*... Erstmal danke :) Das heißt also praktisch 10* 200m in 33Sekunden zum Beispiel? Kannst du mir denn praktische Trainingsbeispiele geben, weil ich wie gesagt vom Lauftraining keine Ahnung hab :) Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 09.01.2014, 14:48 Antworten: 20 Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hits: 9.902 Erstellt von Simon Luz Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;) Hallo zusammen :) Ich, Student (19), bin Quereinsteiger aus dem Radsport und war in der Junioren Bundesliga, habe dann aber gemerkt, dass ist nicht mein Ding, weil jedes Training 3 Stunden + Rad ist... Zeige Ergebnis 1 bis 11 von 11   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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