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Alt 13.12.2007, 23:08   #25
tobi_nb
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Mitlerweile erkenne ich nur schwer, wann es hier in die Richtung Späßchen geht und wann es echt ernst zu nehmen ist.....
Meine Antworten in diesem Thread waren ernst gemeint.

Wie Fuxx schon richtig erkannt hat, ist es für jemanden wie mich (der verhältnismäßig gut laufen kann) nur schwer vorstellbar, dass bestimmte Zeiten im Mara für andere Läufer fast unmöglich sind.

Aber entscheidend für einen LD-Triathleten ist doch nicht die SOLO-MARA Zeit. Daher ignorier einfach deine Zeit und "hau beim IM orentlich einen raus"
  Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2007, 23:15   #26
Jörrrch
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Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von tobi_nb Beitrag anzeigen
Daher ignorier einfach deine Zeit und "hau beim IM orentlich einen raus"
Kann es auch bei einer LD sein *grins* da ich IM bis ich ein Ticket will nicht angehen werde
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 08:35   #27
hazelman
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von hazelman
 
Registriert seit: 02.07.2007
Ort: Titanspeicher Mittelhessen
Beiträge: 6.272
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Kann es auch bei einer LD sein *grins* da ich IM bis ich ein Ticket will nicht angehen werde
Und mit den Ambitionen willst Du nicht in der Hessenliga starten.....

Immer ufbasse, "Big" Brother liest mit !
hazelman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 08:37   #28
comi6967
Szenekenner
 
Benutzerbild von comi6967
 
Registriert seit: 26.06.2007
Ort: Binningen
Beiträge: 112
Zitat:
Zitat von tobi_nb Beitrag anzeigen
Bei mir war`s so:

2003
mit Sport angefangen
Alter 30J.
eine OD 2:18
ein bißchen gelaufen Mara in 2:48
9 Monate später (Juli2004) Ironman DNF wegen abkacken beim Laufen

2004
Alter 31J.
eine OD 2:14
ein bißchen gelaufen. Mara in 2:38
9 Monate später (Juli2005) Ironman Mara 5:38

Man kann noch so gut in den einzelnen Disziplinen sein. Das ist alles in keiner Form mit einem IM vergleichbar. Entweder du bist ein Langdistanzler oder nicht. Das wird dir aber KEINE PROGNOSE der Welt vor deinem 1.IM verraten.

Daher mein Tip (den du mit Sicherheit ignorieren wirst): Vergiß sämtliche Zeitplanung.
Und noch ein Tip: Für seinen ersten IM sollte man nicht auf eine Hawaii-Quali spekulieren. Nur die allerwenigsten schaffen das. Aber dafür ist es bei dir ja schon zu spät.
Oh da steh ich ja noch einigermaßen gut "da"
2007
Alter 40
Marathon März in Steinfurt 2:56
(allerdings mit viel laufen)
IM Juli Marathon 4.41

Mein Tip: halt dich an den Tip von tobi_nb und plan nicht so viel die Zeiten im voraus.
__________________
"Tja, ich muss gehen. Das wird mal ne schöne Stadt, Sweatwater." "Sweatwater wartet auf dich." "Irgendeiner wartet immer."

Geändert von comi6967 (14.12.2007 um 19:47 Uhr).
comi6967 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 09:51   #29
Hubschraubär
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hubschraubär
 
Registriert seit: 12.10.2007
Beiträge: 1.782
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Mitlerweile erkenne ich nur schwer, wann es hier in die Richtung Späßchen geht und wann es echt ernst zu nehmen ist.....
Das ist ja das Lustige dran! (Zumindestens für den Schreiber)
Hubschraubär ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 09:57   #30
Flossi
Gesperrt
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Obertshausen, Hessen
Beiträge: 513
IM-Marathon ist wie Kegeln ...

... mal wird´s ne 9 mal gar nix.

Bei mir ist die Bandbreite beim IM-Marathon auch riesig und immer ein bißchen unvorhersehbar. Trotz Solo-Marathon unter 3h kann da immer mal eine fast 4h-Zeit herauskommen. Das hängt ja doch von so vielen Faktoren ab. Da bleiben auch die Profis nicht verschont von. Beispiele gibt es ja genug.
Ich schließ mich da an: einfach geduldig bleiben. Alle Zeiten, die vorher auf dem Papier stehen, können schnell Makulatur sein.
Aber Grundsätzlich wird einem ja ganz schwindelig bei den Voraussetzungen (bißchen Laufen und 2.48h). Neid!
Flossi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 12:48   #31
LanceBeinstrong
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.12.2007
Ort: Bayern
Beiträge: 154
na, so bißchen läufer bin ich jetzt a nimmer. bin dieses jahr viel gelaufen, einen WK 10er mit 35er zeit. laufen ist aber nicht so richtig mein lieblingsfach weil ich immer probleme mit den sehnen habe. ich lauf seit gut 3 jahren und denke es ist zu schnell aufgebaut das ganze. bin ja 32 und hätte vielleicht früher mit dem ganzen sportzeugs anfangen sollen. das bereu ich auch a bissserl.
und @ tobi_nb
ich spekuliere nicht auf hawai, wäre bissal zu übermütig. will einfach eine vernünftige zeit machen und die wird sich dann aus dem ganzen training, abhängig von motivation und verträglcihkeit ergeben.
mein bruder ist übrigens auch neuling seit 2007 und der hat gleich mal in saalfelden auf halbdistanz eine 4std9min gemacht. das mit 40 jahren. der schwimmt auch erst seit einem jahr, läuft aber schon länger und ist mit mir vorher auch MTB gefahren.
mountainbiken hat uns glaub ich viel kraft gebracht. wir sind im sommer oft 3-4 mal die woche kleine hügelreittouren gefahren mit durchschnitt 700 HM. und fast immer im wettkampftempo
a ja, bei meiner OD hatte ich eine 2,18. ich weiß, ist keine hammerzeit aber ich hatte paar anfänger probs...
LanceBeinstrong ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2007, 13:19   #32
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Und mit den Ambitionen willst Du nicht in der Hessenliga starten.....

Immer ufbasse, "Big" Brother liest mit !
Das ist ja richtig unheimlich hier
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
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