Corona is still alive..

[su.pa]

Zitat von Samosa1989

So, hier mal ein Update von mir.

Seit Sonntag bin ich wieder negativ. Ich war damit 6 Tage Corona-positiv.
Es folge eine lockere Rolleneinheit 30 Minuten im GA1-Bereich. Keine nennenswerten Auffälligkeiten was den Puls betrifft. Dazu noch ein bisschen Yoga.
Gestern Abend dann eine lockere Schwimmeinheit (2,5km), ebenfalls ohne Luftprobleme o.ä.

Heute steht der erste Lauf an. Grundsätzlich wird es nur eine Ausdauerwoche, aber dafür mit hohen Umfängen (15 Std. Rad, ca. 50km Laufen, ca. 7km Schwimmen).

Stand jetzt gibt es keinen Anlass den Hauptwettkampf zu verschieben. Diese Woche wird dann hoffentlich die letzten Zweifel beseitigen.

Wie lange hattest Du denn welche Symptome?

[Samosa1989]

Zitat von su.pa

Wie lange hattest Du denn welche Symptome?

Ich hatte am Dienstag und am Mittwoch erhöhte Temperatur und lag flach. Ab Donnerstag "nur noch" Erkältungssymptome. Momentan ein bisschen Husten und ein bisschen Nase.

Gestern Abend stand der erste Lauf an und ich bin 12km ganz locker gejoggt. Der Puls war ziemlich unauffällig niedrig ohne größere Ausschläge.

Danke weiterhin für Eure Hinweise. Ich bleibe wachsam und beobachte alles ganz genau.

[Harm]

Ich hatte meinen ersten Corona Infekt vor wenigen Monaten (ich hab aber auch alle Impfungen mitgenommen, die es gab).

Ich hatte nie Fieber aber von Anfang an Hals, Nase und nachher auch Stirnhöhle (Husten, Kratzen und Rotzen.
Negativ war ich nach 8 Tagen aber die Symptome hielten für drei Wochen an. Richtig Fitt fühlte ich mich die vollen drei Wochen nicht Bei meiner Frau und unserem Sohn war es genauso. Der Sohn hatte allerdings auch kurz Fieber.

Ich würde einen Einstieg ins intensive Training auf keinen Fall von einem positiven oder negativen Schnelltest oder einen Pulsmesser abhängig machen. Solange Du Symptome hast wäre ich sehr vorsichtig.
Wann der Puls bei einer Herzbeutelentzündung ansteigt, ist wissenschaftlich meiner Kenntnis nach nur marginal untersucht....