Wenn man nur schwimmen muss oder Schwimmen und Laufen ist auch nochmals etwas anderes. Da kann man durchaus mit Vollgas in die Wechselzone rennen um nochmals ein paar Sekunden rauszuholen.
Wenn man danach noch weiter muss und vor lauter Erschöpfung aufs Rad kommt dann nimmt man meist automatisch etwas Tempo raus.
Nach Wettkämpfen hatte ich auch schon mehr als einmal Schmerzen im Fuss weil ich auf einem spitzen Stein gestanden bin oder das laufen auf Asphalt mir zuviel war, die Schmerzen kommen im Normalfall aber erst nach dem Wettkampf wenn das Adrenalin raus ist