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Alt 28.07.2009, 13:58   #17
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
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Beiträge: 2.982
Du kannst auch mal hier rein sehen. Dort stehen auch immer mal Berichte und Zeiten der User hier.
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.07.2009, 19:44   #18
lUFTGEKÜHLT
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Benutzerbild von lUFTGEKÜHLT
 
Registriert seit: 27.07.2009
Ort: Köln
Beiträge: 89
Ja das habe ich natürlich schon alles gelesen Danke trotzdem.
Brauche ich eigentlich
Chip band und Starternummer Gummi oder bekomme ich da am Wettkampf?
lUFTGEKÜHLT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.07.2009, 20:20   #19
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Ich vermute mal der Onkel Bronny oder sonst irgend ein Verdächtiger wird da einen Stand haben, an dem man alles, was fehlen könnte, noch für kleines Geld besorgen kann.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2009, 15:35   #20
lUFTGEKÜHLT
Szenekenner
 
Benutzerbild von lUFTGEKÜHLT
 
Registriert seit: 27.07.2009
Ort: Köln
Beiträge: 89
So habe heute mal einen Probelauf gemacht.
Schwimmen 700m 25,xx
Rad 24km 60,xx
Laufen 7km 38,xx
Was soll ich dazu sagen.
Das schwimmen werd ich dann wohl im Urlaub im Meer üben.
Habe mich natürlich an die Verkehrsregeln gehalten beim Radfahren.
Und laufen, ja das laufen wird wohl nie meins.#
Gruß alex
lUFTGEKÜHLT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2009, 15:37   #21
KingMabel
Szenekenner
 
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Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Na du läufst ein gutes Stück schneller als ich
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2009, 15:42   #22
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von lUFTGEKÜHLT Beitrag anzeigen
So habe heute mal einen Probelauf gemacht.
Schwimmen 700m 25,xx
Rad 24km 60,xx
Laufen 7km 38,xx
Was soll ich dazu sagen.
Das schwimmen werd ich dann wohl im Urlaub im Meer üben.
Habe mich natürlich an die Verkehrsregeln gehalten beim Radfahren.
Und laufen, ja das laufen wird wohl nie meins.#
Gruß alex
Das Laufen ist im Vergleich zu den beiden anderen doch gut?
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2009, 15:42   #23
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von lUFTGEKÜHLT Beitrag anzeigen
So habe heute mal einen Probelauf gemacht.
Schwimmen 700m 25,xx
Rad 24km 60,xx
Laufen 7km 38,xx
Was soll ich dazu sagen.
Das schwimmen werd ich dann wohl im Urlaub im Meer üben.
Habe mich natürlich an die Verkehrsregeln gehalten beim Radfahren.
Und laufen, ja das laufen wird wohl nie meins.
Gruß alex
Schwimmen ist fürchterlich bei Dir.

Radfahren noch schlimmer.

Laufen sieht doch schon ganz gut aus.

Komm doch mal zum Fühlinger, dann helfen wir Dir auf die Sprünge.

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2009, 15:48   #24
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
@Alex: kopf hoch - beim wettkampf ist dann die Radstrecke gesperrt und das rollt besser durch

mein Ergebnis damals - und ich war nicht letzte

Köln-Triathlon
03.09.2006 km-zeit-tempo
0,7km 17min 24:17 min/km swim
24,7km 53:43min 27,6km/h bike
7km 53:58min 07:43 min/km run
Gesamtzeit: 2:10:15 h

Und Du hast noch 5 wochen zeit

wir schaffen das! ...
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
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