Schuhe wechseln beim Duathlon?

[Melli]

Hallo zusammen,
bin was Triathlon oder Duathlon betrifft ein absoluter Neuling. Habe mich jetzt für diese Woche für einen Wettkampf angemeldet(mein erster).
4km laufen 31 radfahren 4 km laufen. Nun meine Frage: Soll ich nach dem laufen die Laufschuhe anbehalten( mit normale Pedale mit Riemen), oder in die Radschuhe für klickpedale schlüpfen? Vielen Dank im vorraus für Eure Antwort

Letzteres. Wenn Du gewohnt bist mit Radschuhen zu fahren, dann würde ich auf die Umstellung verzichten. Könnte zu muskulären Problemen führen. Soviel Zeit verlierst Du beim Umziehen nicht.

[crema-catalana]

Nimm das, was du gewohnt bist, damit fährst du am besten. Und habe Spaß beim Wettkampf!

[dagro]

Hallo Melli!

Dann würd ich mal sagen, wir sehen uns in Graben-Neudorf am Samstag. Bin auch am Start, und es ist auch mein erster Duathlon!

Bis dahin.. beste Grüße.

[HendrikO]

Ist doch eine schöne Gelegenheit, das Wechseln mal zu üben.

Gruß und viel Spaß
Hendrik