Ich habe nun eine aktuelle tubeless fähige Citec Scheibe und ein DT Swiss 80er Vorderrad. Aktuell bin ich noch mit Schwalbe Aerothan unterwegs. Der Plan wäre rechtzeitig vor Roth tubeless zu installieren.
Der Tausch der Laufräder an sich wird sich Watt technisch nichts gebracht haben. Ich erhoffe mir aber durch tubeless das eine oder andere Watt. Wie viel und ob das was bringen wird kann ich also nicht sagen.
Ich habe auch noch etwas am Cockpit optimiert. In Summe denke ich rollt das Material aber schon ganz gut und wenn die Beine mitspielen, sollte einem guten Radsplit nichts im Wege stehen.
noch dazu ist die Radstrecke im Vergleich zu Klafu richtig schnell.
Laufen ist ebenfalls sehr stabil und auch hier habe ich schon ordentlich Kilometer in den Beinen heuer. Die Longruns gehen gut weg. Ich denke das passt soweit.
Hallo Martin,
weißt du schon welche Schuhe du bei deinen Vorbereitungswettkämpfe und in Roth verwenden wirst?
Hab in Erinnerung dass du den Metaspeed Sky und den Adidas Adios Pro im Training läufst. Bei welchen siehst du die Stärken für die 42km und bei welchen bei 10-20km?
Und von der Schuh-Größe nutzt du sie gleich wie die Nike's?
ich habe bei Nike 43, bei Asics 43.5 und beim Adidas 42 2/3.
Bei Sprint und OD laufe ich den Metaspeed, da der Barfuß extrem bequem ist und ich keine Blasen bekomme. Außerdem geht der sehr gut vorwärts wenn man etwas Druck macht. Alles was länger ist nehme ich den Adidas Adios Pro 3. Der hat deutlich mehr Bounce und ich bilde mir ein, dass ich auf längeren Distanzen damit etwas besser klar komme. Mache mit dem Adidas auch aktuell die Wettkampfspezifischen Einheiten und fühle mich einfach sehr wohl in dem Schuh.
Für St. Pölten und Roth wird es also wohl der Adios Pro 3 werden. Außer ich bekomme irgendwo nochmal einen Alphafly 3 zu testen. Sehe aber keine Notwendigkeit 300€ auszugeben, wenn der Adios Pro 3 gut funktioniert.
Bei Sprint und OD laufe ich den Metaspeed, da der Barfuß extrem bequem ist und ich keine Blasen bekomme. Außerdem geht der sehr gut vorwärts wenn man etwas Druck macht. Alles was länger ist nehme ich den Adidas Adios Pro 3. Der hat deutlich mehr Bounce und ich bilde mir ein, dass ich auf längeren Distanzen damit etwas besser klar komme. Mache mit dem Adidas auch aktuell die Wettkampfspezifischen Einheiten und fühle mich einfach sehr wohl in dem Schuh.
Für St. Pölten und Roth wird es also wohl der Adios Pro 3 werden. Außer ich bekomme irgendwo nochmal einen Alphafly 3 zu testen. Sehe aber keine Notwendigkeit 300€ auszugeben, wenn der Adios Pro 3 gut funktioniert.
Super, dank dir.
Könnte man den Metaspeed auch Barfuß den Marathon laufen oder grenzwertig.
Laufe momentan den Alphafly2. Der wird mir auf den 42km auf der zweiten Hälfte zu unstabil, bzw. kann ich die Technik/Kraft nicht aufrecht erhalten um ihn auf den Mittelfuß/Vorfuss zu bekommen.
Super, dank dir.
Könnte man den Metaspeed auch Barfuß den Marathon laufen oder grenzwertig.
Laufe momentan den Alphafly2. Der wird mir auf den 42km auf der zweiten Hälfte zu unstabil, bzw. kann ich die Technik/Kraft nicht aufrecht erhalten um ihn auf den Mittelfuß/Vorfuss zu bekommen.
Lg,
Martin
Grundsätzlich könnte das möglich sein, würde ich aber nicht machen wollen. Den Alphafly 2 hatte ich auch, der hat bei mir mit Socken extreme Blasen an der Fußsohle verursacht. Wenn du den Alphafly barfuß laufen kannst, dann würde ich behaupten, sollte der Metaspeed gar kein Problem sein.
Der Metaspeed läuft sich grundsätzlich ganz anders. Der ist deutlich direkter und man spürt kaum einen „Bounce“. Trotzdem ist er extrem schnell.
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