Wann ist man fit genug, wie schnell sollte man ungefähr in den Einzeldisziplinen sein - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Na es ist ja noch ein jahr Zeit. Dieses Jahr nur VD.
Gestern geschwommen und da waren die 1000m schon deutlich unter 20min.
Laufen sollte auch einiges gehen, nur das Radfahren...
Aber 1 jahr Training als "Begionner" sollten doch noch was bringen.
Nein, keine falschen Erwartungen, nur keine Lust völlig unterzugehen.
PS: mit einer 46er zeit auf 10km ist man hier bei den Läufen auch nur Mittelmass.
Beim letzten Wettkampf über 10km sind die vorne um die 32 gelaufen. und das sind noch Welten. Ist aber auch nicht meine Intention dort hin zu kommen.
Klasse, das ist ja interessant hier und beantwortet auch gleich ein paar meiner Fragen. Obwohl ich schon auch jemand bin, der, bzw. die sich an Ergebnislisten der Vorjahre orientiert.
Deshalb habe ich mir auch für mein OD-Debüt mit dem Moritzburg-Triathlon eine Veranstaltung ausgesucht, bei der ich hoffentlich nicht Allerletzte werde. Eine andere, die ich vorher ins Auge gefasst hatte, habe ich dann verworfen, da dort Landesmeisterschaften ausgetragen werden.
Auch wenn ich wohl nun, vom Laufsport leicht verwöhnt, kleinere Brötchen backen muß... so ganz Allerletzte möchte ich dann doch nicht werden.
Was mich ein wenig erschreckt, ist der Rad-Schnitt, den Ihr ansprecht. Ich finde einen 30er-35er recht hoch und für mich noch ziemlich unrealistisch. Oder kann man drauf bauen, im Wettkampf doch ein bischen schneller zu sein, als im Training, so wie das beim Laufen der Fall ist?
Was mich ein wenig erschreckt, ist der Rad-Schnitt, den Ihr ansprecht. Ich finde einen 30er-35er recht hoch und für mich noch ziemlich unrealistisch. Oder kann man drauf bauen, im Wettkampf doch ein bischen schneller zu sein, als im Training, so wie das beim Laufen der Fall ist?
Auch wenn du es wahrscheinlich im WK-Adrenalin nicht durchhältst: Auf der Radstrecke nicht überzocken. Die gewonnenen Minuten rächen sich beim Laufen.
Mach dir über deinen Schnitt mal keine Sorgen. Das mit den Schnitten ist wie mit den Größen der gefangenen Fische.
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One week without training makes one weak.
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Für einen Medianplatz brauchste *ungefähr* ne Schwimmleistung von ca: 26/27min, ne Radleistung von 34/35er Schnitt rum und ne Laufleistung von 47/48min. Je nachdem wie breit Du nun das Mittelfeld um diesen Median ziehst, ....
Das finde ich jetzt ein bischen uebertrieben , bei den Daten bist Du auf jeden Fall im Frauenfeld im ersten Drittel und kannst je nach dem wie schwierig die Strecken sind schon Platz 10 erreichen (zu mindest in Münchener Umgebung). Bei den Männer mag es ja anders sein aber warum sollte Ramona sich mit den Männer vergleichen ?
Stimmt schon, diese Angaben sind eher für das Männer- oder Gesamtfeld zu gebrauchen, bei den Frauen reicht es, etwas langsamer zu sein. Aber da man meist gemeinsam startet, kommt man auch gemeinsam an, und da ist man dann auch insgesamt weit hinten und ziemlich einsam auf der Strecke. Das würde ich eher für das frustrierende halten als dass jemand meinen Namen recht weit hinten in der Ergebnisliste liest.
Bei den immer noch sehr niedrigen Frauenquoten ist Top-Ten und Mittelfeld übrigens vielfach gar nicht so weit auseinander (und 3. TW45 mit letzter TW45 identisch ).
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, bei den Daten bist Du auf jeden Fall im Frauenfeld im ersten Drittel und kannst je nach dem wie schwierig die Strecken sind schon Platz 10 erreichen (zu mindest in Münchener Umgebung). Bei den Männer mag es ja anders sein aber warum sollte Ramona sich mit den Männer vergleichen ?
