Also, ich habe schon immer folgendes Problem: Egal wie locker ich meine Schuhe lasse und dicke Socken dazu trage, egal welcher Sattel, egal welche Radhose, egal wie warm es ist... mein Penis wird nach 30-45min immer kalt und gefühllos. Irgendwas stimmt glaub nicht mit meiner Sitzposition. Ich weis gar nicht wie da unten was zu warm werden soll? Das ist auf Dauer sehr unangenehm und nimmt mir Spass an der Sache. Ich bin dazu auch noch beschnitten und da wirds natürlich schneller kalt vorne.Nun will ich meine Rennradposition auf Triathlonposition umstellen(also Vorbau nach unten drehen, Sattel weiter vor und die Liege drauf). Frage, soll ich das überhaupt machen oder ist dann die Durchblutung noch schlechter(wegen abgeknickter Haltung)? Oder kommt dann der Fahrtwind nicht so an die Eier und es bleibt warm? Soll ich überhaupt eineinhalb Wochen vor einem Wettkampf die Sitzpositionändern? Das Kalt ist halt noch schlimmer wenn ich mit nasser Badehose auf dem Rad sitze. Im Moment fahre ich einen Damensattel der in der Mitte komplett geteilt ist, damit das Blut nicht gestaut wird, was haltet ihr davon? Hilfe...
Also, ich habe schon immer folgendes Problem: Egal wie locker ich meine Schuhe lasse und dicke Socken dazu trage, egal welcher Sattel, egal welche Radhose, egal wie warm es ist... mein Penis wird nach 30-45min immer kalt und gefühllos. Irgendwas stimmt glaub nicht mit meiner Sitzposition. Ich weis gar nicht wie da unten was zu warm werden soll? Das ist auf Dauer sehr unangenehm und nimmt mir Spass an der Sache. Ich bin dazu auch noch beschnitten und da wirds natürlich schneller kalt vorne(Vergleich mal blöd mit Zunge im Mund und Zunge rausstrecken). Nun will ich meine Rennradposition auf Triathlonposition umstellen(also Vorbau nach unten drehen, Sattel weiter vor und die Liege drauf). Frage, soll ich das überhaupt machen oder ist dann die Durchblutung noch schlechter(wegen abgeknickter Haltung)? Oder kommt dann der Fahrtwind nicht so an die Eier und es bleibt warm? Soll ich überhaupt eineinhalb Wochen vor einem Wettkampf die Sitzpositionändern? Das Kalt ist halt noch schlimmer wenn ich mit nasser Badehose auf dem Rad sitze. Im Moment fahre ich einen Damensattel der in der Mitte komplett geteilt ist, damit das Blut nicht gestaut wird, was haltet ihr davon? Hilfe...
Wärmfläschchen?... evtl ist er auch einfach zu feucht...
Car-'sorry ... hab da net sooo die Erfahrung - bin Warmblüter -'los
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I am trying to find myself. If I return before I get back, please ask me to wait for me.
sorry, ein kleines schmunzel kann ich mir ob deiner formulierung nicht verkeifen. aber dein problem ist ein ernstes, dir muss geholfen werden: wie die marines: wir lassen keinen zurück.
Ich vermute mal via Ferndiagnose das Du zu "satt" im Sattel sitzt.
Sprich Du sitzt vermutlich direkt auf dem Dammbereich und nicht auf den Sitzknochen.
Versuch mal eins: Setz Dich wie gewohnt aufs Rad und versuch in der normalen Sitzposition mal einen normalen Schreibstift zwischen den Sattel und Dir zu schieben.
Geht das oder stößt der Stift an?
Idealerweise sitzt du nur auf den Sitzhöckern (Arschknochen) und Dein Dammbereich hat "null" Sattelberührung. Damit entsteht kein Druck und der Blutfluss wird nicht unterbrochen.
Sprich nicht auf den Sattel setzen wie in einen Sessel...
Hoffe das war verständlich...
Frage: Wieviele km hast Du denn schon derart "abgerissen"?