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Alt 27.03.2010, 14:11   #729
bennobulette
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Registriert seit: 15.03.2010
Beiträge: 319
Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
.

Edith fragt, warum Benno nicht in der Tabelle ist??
Willy hats doch auch gemacht
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BAYERN HAT VERLOREN!!!!
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Alt 27.03.2010, 14:12   #730
bennobulette
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Registriert seit: 15.03.2010
Beiträge: 319
War übrigens heute schon 20km radeln....morgen dann laufen und Krafttraining...Scheiss Regen!
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BAYERN HAT VERLOREN!!!!
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Alt 28.03.2010, 14:38   #731
soloagua
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Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.898
BigWilly | KingMabel | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua
Startgewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6

KW 2 | | 88,8 | | |
KW 3 | | 88,5 | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | |
KW 10 105,8 | | 87,8 | 96 | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1
KW 12 | | | | |
KW 13 | | | | |
KW 14 | | | | |
KW 15 | | | | |
KW 16 | | | | |
KW 17 | | | | |
KW




Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 |183
Zielgewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83

So, nun versuche ich das mal mit der Ergänzung von meinem Zielgewicht...

Seit Montag lief es bei mir hervorragend, völlig motiviert habe ich mich schön an WW orientiert und durch das Aufschreiben einfach festgestellt, dass ich einfach viel zu viel esse.. (wen wunderts ;-))
Ist aber schon interessant, es mal so schwarz auf weiss zu sehen! Jedenfalls konnte ich mich prima an meinen Plan halten und habe endlich mal das volle Trainingsprogramm durchgezogen und, ohne Hunger zu haben... bis, ja, bis gestern abend! Dann kam der Supergau! Eine Einladung mit super leckerem Essen bei Freunden. So gut und reichlich. Immerhin mit Salat, Linsen, Fisch und so, aber mit Dessert. Glücklicherweise habe ich genug Aktivitätspunkte gesammelt und die nun fast komplett aufgebraucht Bin sehr gespannt auf das Wiegen am Dienstag morgen!
Aber wie heisst es so schön, die Hoffnung stirbt zu letzt.
Da hier nun schon wieder fette Regenwolken aufziehen, bleibt der Renner nun halt nochmals auf der Rolle... und ich gleich obenauf!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 14:39   #732
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.898
ok, das war wohl nix mit der Tabelle... ich versuch's später nochmals....
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 14:51   #733
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
[CODE] BigWilly | KingMabel | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua
Startgewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6

KW 2 | | 88,8 | | |
KW 3 | | 88,5 | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | |
KW 10 105,8 | | 87,8 | 96 | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1
KW 12 | | | | |
KW 13 | | | | |
KW 14 | | | | |
KW 15 | | | | |
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Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 |183
Zielgewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83
[/CODE]
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 16:00   #734
weihnachtsmann_s
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Registriert seit: 07.08.2009
Ort: Kölle am Rhing
Beiträge: 966
Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
... such mir halt gerne Ideen, was ich mal kochen könnte... jetzt ist ja nur die spannende Frage, ob man mit den Gerichten dort abnehmtauglich sind...


sorry vergessen zu antworten.


nein das buch ist nicht geeignet um abzunehmen ;-)....

ist eher was um nach einer radausfahrt wider energie zu tanken...
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klick mich
weihnachtsmann_s ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 22:31   #735
bennobulette
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Registriert seit: 15.03.2010
Beiträge: 319
Willy ich sehe schon, wir streiten uns noch um den letzten internationalen Platz^^ Stuttgart ist doof entweder HSV oder SGE! :-)

Greetz
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bennobulette ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.03.2010, 08:15   #736
BigWilly
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Benutzerbild von BigWilly
 
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Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
[CODE] BigWilly | KingMabel | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Bennobulette
Startgewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 |

KW 2 | | 88,8 | | |
KW 3 | | 88,5 | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | |
KW 10 105,8 | | 87,8 | 96 | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1
KW 12 106 | | | | |
KW 13 | | | | |
KW 14 | | | | |
KW 15 | | | | |
KW 16 | | | | |
KW 17 | | | | |
KW




Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 |183
Zielgewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83
[/CODE]

...so konnte mein Gewicht halten, trotz umfangreichen Frühstücks am WE! Naja, war aber auch nen sehr sportliches Wochenende mit knapp 6 h sportlicher Aktivität!

@Benno: hab dich jetzt drin, aber habe jetzt dein Zielgewicht, aktuelles Gewicht und die Größe nicht griff bereit...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
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