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Alt 20.08.2012, 14:01   #5129
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Was ist eigentlich mit dem Rest los?

Ich war gestern um 13:00 auf dem Rad unterwegs...
Nach 25 km hatte ich bereits Durst (nachdem ich meine 1,8 l bereits weg hatte) und musste zur Tanke...
Mit den erworbenen 2 l kam ich dann wieder 25 km weit

Aber gestern habe ich ganz penibel darauf geachtet wirklich wenig Druck auf die Pedale zu geben. Hat aber funktioniert. (So langsam bin ich glaube ich noch nie gecruist dieses Jahr )
__________________
Da wo ich vom Weg abkomme... will niemand stehen!
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.08.2012, 14:34   #5130
BigWilly
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
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War bei mir ähnlich... der Hinweg und die Tour dort gingen noch ganz gut 6:30-13:00 Urh ca... aber der Rückweg ab 15:00 Uhr war mal echt warm..... ich bin auch gefühlt nur von Tanke zu Tanke geeiert...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.08.2012, 14:49   #5131
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.896
Ich warte eigentlich nur drauf, dass es Feierabend wird und ich in den See kann!
32 grad im Buero sind selbst mir zuviel...
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.08.2012, 14:58   #5132
BigWilly
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Ich warte eigentlich nur drauf, dass es Feierabend wird und ich in den See kann!
32 grad im Buero sind selbst mir zuviel...
....oh, da hab ich wohl Glück hier sind maximal 25° C im Büro....
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.08.2012, 21:38   #5133
Diesellok
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Registriert seit: 18.09.2007
Ort: SchälSick
Beiträge: 1.283
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Was ist eigentlich mit dem Rest los?
zurück aus dem Urlaub - drei Wochen Bella Italia und Dolce Vita
In gut zwei Wochen starte ich in Köln auf der MD. Bin mal gespannt...
... ja und die Waage - nun, der Urlaub hat mich sage und schreibe 100g "gekostet" - trotz zahlreicher Sünden
Ich werde mich auf dem momentanen Gewicht (105 kg) versuchen zu stabilisieren - mal sehen ob ich dann im Frühjahr einen weiteren Anlauf nehme . Aber für mich ist jetzt das "a" und "o": halten, so bleiben, halten, so bleiben ... "Ich will (vorerst) so bleiben wie ich bin."
__________________
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
Diesellok ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2012, 08:09   #5134
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Wieso erst im Frühjahr?! Wenn die Saison rum ist, ist es doch ideal, einen neuen Anlauf zu machen!
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2012, 08:11   #5135
KingMabel
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Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Aber auch schwieriger finde ich
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KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.08.2012, 08:19   #5136
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Aber auch schwieriger finde ich
Hä? Wieso das denn? Ich finde es ohne intensive Einheiten und Wettkämpfe viel leichter abzuspecken.
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crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
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