Ich war ja schon neugierig auf Deine Laufzeit,aber es gab noch keine Ergebnisslisten.
Du bist doch sicher deutlich schneller gelaufen ,als in Gelnhausen.
Oder?
Ich war ja schon neugierig auf Deine Laufzeit,aber es gab noch keine Ergebnisslisten.
Du bist doch sicher deutlich schneller gelaufen ,als in Gelnhausen.
Oder?
Wagnerli
Ja mein Herz, 30:22 durch den Wald gehüpft wie ein junges Reh Swim war 12:06 und Bike (leider nur) 44:48, hab beim Wechseln etwas getrödelt und beide Wechselzeiten sind hier drin. War nen 28er Schnitt gefahren.
Results sind hier:
Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Hey, das ist ja eine super Steigerung! Herzlichen Glückwunsch!
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:54 Uhr.
19:00 Uhr live!
Tapern zur Topform?
Richtig tapern kann entscheidend sein, um die Früchte monatelangen Trainings zu ernten und einen guten Wettkampf zu machen. Denn Tapern bedeutet: Topform am richtigen Tag. Von Arne DyckIm Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad