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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer" - Seite 54 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 08.02.2012, 17:02   #425
Claus Thaler
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Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (33/70,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  7. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  8. Wandergsellin (31/85,0/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.02.2012, 18:53   #426
Wandergsellin
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Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (33/70,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  8. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Alt 08.02.2012, 20:11   #427
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
  8. Ausdauerjunkie (32/68.1/5) - Ausgeglichen sein
  9. BigWilly (29/73,3/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Kury (26/88,1/3)
  11. PippiLangstrumpf (15/40,75/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
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  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Mein kleines Motivationsloch habe ich hoffentlich überwunden...besser wird es trotzdem nicht mehr

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.02.2012, 21:29   #428
PippiLangstrumpf
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (43/108,9/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  6. Wandergsellin (32/87,1/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
  7. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
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  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
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  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.02.2012, 00:30   #429
Ausdauerjunkie
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  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  5. ulmerandy (34/72,6/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
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  8. Claus Thaler (32/79,0/7) - auf FLOW warten :-)
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Alt 09.02.2012, 10:06   #430
chris.fall
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  1. chris.fall (44/110,8/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
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Alt 09.02.2012, 17:29   #431
Claus Thaler
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  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
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Alt 09.02.2012, 19:23   #432
chris.fall
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  1. chris.fall (45/113,2/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (38/122,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (38/103,4/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
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  6. Claus Thaler (33/82,0/7) - auf FLOW warten :-)
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  11. PippiLangstrumpf (16/43,05/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
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