Wie Schwimmumfänge gestalten?

[Cella87]

Zitat von landgrat

Das ganze liegt nicht an fehlender Kraft oder Kondition, sondern an der fehlenden Atemtechnik!!!

Zunächst mal Danke für die Antworten!
Genau so seh ich das auch. Wie gesagt, nach 25m hab ich das Gefühl zu ertrinken...
Wie hast du denn das gelernt? Hast du dir professionelle Hilfe genommen, oder hats auch irgendwann so funktioniert?

Werde jetzt noch 1-2 Wochen so weitertrainieren und wenns dann immer noch nicht funzt werd ich mir die Schmach geben und wohl oder übel ein Video hier reinstellen.
Damit ihr auch mal was zu lachen habt.

[landgrat]

Zitat von Cella87

Zunächst mal Danke für die Antworten!
Genau so seh ich das auch. Wie gesagt, nach 25m hab ich das Gefühl zu ertrinken...
Wie hast du denn das gelernt? Hast du dir professionelle Hilfe genommen, oder hats auch irgendwann so funktioniert?

Werde jetzt noch 1-2 Wochen so weitertrainieren und wenns dann immer noch nicht funzt werd ich mir die Schmach geben und wohl oder übel ein Video hier reinstellen.
Damit ihr auch mal was zu lachen habt.

...ja wie habe ich das geschafft, dass war ein Mix aus - verschiedenen Schwimmvideos, ein Schwimmseminar und ein paar Artikel aus dem Triathlonmagazin bzw. Triathontraining.

Ich kann da auf jeden Fall die Videos von Ute Mückel hier auf Triathlonszene empfehlen!!! Da gibt es extra eins zum Thema Atmung. Aber auch die anderen Videos kann ich nur empfehlen.

Auch das Seminar kann nur empfehlen, denn dann bekommt man ein professionelles Feedback über den Schwimmstil und kann dort auch gleich die richtigen Fragen stellen!