Wie gut/schlecht bin ich

[Ausdauerjunkie]

Um auf die Eingagsfrage zurückzukommen.

Das ist mehr als langsam, wie schauen denn die Zahlen beim Brustschwimmen aus?

[Bertl1983]

Kann ich noch ned sagen, werd ich beim nächsten mal versuchen, bzw dann auch mal die 500m am stück.

[nogood]

Hi Bertl1983,

erstmal herzlichen Glückwunsch zur 910xt .
Ich hab meine forerunner ersetzt und wegen des Vibrationsarlams die 910xt gekauft. Dann festgestellt, was die kann auch schwimmen?!? Also jetzt auf zum Schwimmbad. Ich denk mal so ählich wie deine Daten könnten meine beim ersten Schwimmen auch ausgesehen haben. Nach ca. 20 Tagen fast täglichem schwimmen und gefühlten 10 std. youtube schwimmvideos schauen und suchen gehts etwas besser (siehe Link)

http://connect.garmin.com/activity/200765334

Konnte bis vor 30 Tagen gerade mal 50 m am Stück kraulen, wenn man das so nenne darf. Also man kann schnell was dazulernen.

Am besten mehr oder überhaupt mal Technikbahnen machen, z. B. einen Arm seitlich angelegt, anderen gestreckt nach vorne und dabei auf der Seite schwimmen mit Kraulbeinschlag etc.
Vermutlich hast Du keine gute Wasserlage. Das ist aber das erste woran Du arbeiten solltest. Das hier hat mir am meisten geholfen, dass zu verstehen mach mal die Übung bei 5:30

http://www.youtube.com/watch?v=oW5nE5FBPsQ


GL nogood

[alpenfex]

Zitat von nogood

erstmal herzlichen Glückwunsch zur 910xt .Ich hab meine forerunner ersetzt und wegen des Vibrationsarlams die 910xt gekauft. Dann festgestellt, was die kann auch schwimmen?!? Also jetzt auf zum Schwimmbad. Ich denk mal so ählich wie deine Daten könnten meine beim ersten Schwimmen auch ausgesehen haben.

Danke ...ganz toll... da kommt man wieder auf dumme Ideen. Gibt nichts, was man nicht auswerten könnte.

Ich finde, gerade am Anfang geht beim Schwimmen enorm viel weiter. Lass Dich genau analysieren, @Bertl und Dir ein paar gscheite Tipps geben. Dann machst Du brav Technikübungen und ein paar Intervalle und zack..wirst Du merken, wie Du durchs Wasser gleitest und der Wecker für 1000m nach unter 20 Minuten stehen bleibt. Ich bin den ganzen Winter jetzt brav geschwommen, habe Technik trainiert, habe zuvor ein paar Stunden in einen Coach investiert und jetzt bin ich nicht nur schneller - es geht auch gut voran und vor allem, macht es mehr Spass!

Also...weitermachen!

[michaw]

Ich komm irgendwie mit den Zeiten nicht klar. Bei der Pace brauchst Du ja netto nur 25 min. (10x 2:22 )hast aber eine Gesamtzeit von 52 min angegeben ( Pausen ? ).

Fehlt also die Ausdauer ?

Gruß

[anneliese]

Zitat von michaw

Ich komm irgendwie mit den Zeiten nicht klar. Bei der Pace brauchst Du ja netto nur 25 min. (10x 2:22 )hast aber eine Gesamtzeit von 52 min angegeben ( Pausen ? ).

Und ich hab mich nicht getraut zu fragen Ich bin wohl einfach zu doof die Webseite zu verstehen.

[anneliese]

Musste gestern feststellen, dass ich auch 2min für 100m brauche
Naja ich muss ja auch nur irgendwie 750m überleben und nicht absaufen.