Laufen - immer hohen Puls und andere Probleme

[Danny]

Wahrscheinlich hast Du Recht...

Aber übernächste Woche krieg ich dann bitte einen doppelt verschärften Plan!!?? So langsam will ich ja mal loslegen ;-)

[Lecker Nudelsalat]

Zitat von Danny

Wahrscheinlich hast Du Recht...

Aber übernächste Woche krieg ich dann bitte einen doppelt verschärften Plan!!?? So langsam will ich ja mal loslegen ;-)

Immer langsam mit den jungen Pferden, aber der Plan kommt.

Gruß strwd

Zitat von Danny

Außerdem brauch ich das gar nicht mehr, weil ich nämlich gerade eine Kiefernentzündung habe

Ich würde den Baum fällen und einfach eine neue Kiefer setzen

[neonhelm]

Zitat von Danny

Am Dienstag wird mir ein zerbrochender Zahn gezogen (bin mit dem Rennrad hingeknallt) und ich weiß nicht, ob ich dann am Mittwoch direkt laufen kann...??

Weiß das jemand?

Es ist nur ein Zahn. Du bist nicht tödlich verletzt.

[DieAndy]

Trotzdem reagiert jeder Körper anders und eine offene Wunde im Mund ist kein Spaß. Ausserdem hattest du sicher eine Betäubung, da reagiert auch manch einer drauf.

Wenn du dich gut fühlst, versuch es einfach. Sobald es pocht oder sich sonst ungut anfühlt, musst du halt dein Training abbrechen

[Danny]

Zitat von strwd

Immer langsam mit den jungen Pferden, aber der Plan kommt.

Gruß strwd

OK

@neonhelm: weiß ich.Deshab schrieb ich: Ich denke aber mal, dass es geht...? Ist ja nur ein einziger blöder Zahn.

@dieandy: Genau, so werd ich`s machen

[Ikaru]

Hab auch eine Frage zum Thema Puls und bin zu faul einen neuen Thread dafuer aufzumachen.
Meine Puls sinkt sofort nach der Belastung. Von ca. 160 auf ca. 100 in wenigen sekunden (ca.15 sec wenn ich ganz stehen bleibe). Ist das gut oder schlecht?
Danke fuer die info.

[Lecker Nudelsalat]

Zitat von Ikaru

Hab auch eine Frage zum Thema Puls und bin zu faul einen neuen Thread dafuer aufzumachen.
Meine Puls sinkt sofort nach der Belastung. Von ca. 160 auf ca. 100 in wenigen sekunden (ca.15 sec wenn ich ganz stehen bleibe). Ist das gut oder schlecht?
Danke fuer die info.

Hi Ikaru,

Je schneller der Puls sinkt, desto trainierter sind Herz und Kreislauf.

Aber 60 Schläge auf 15 Sekunden finde ich sehr viel.

So 30 - 50 Schläge nach einer Minute sind glaube ich normal.

Gruß strwd