Nur keen Streß.. Kann ma passieren... Ich hab mich auch mal nach nem Wettkampf 2 Tage mit Spritzputz rumgeärgert.. Der Körper will nicht immer Gas geben...
Das könnte wieder einmal der gemeine Noroviren sein. Der ist schnell Übertragbar (Hauptsachlich WC) und der Magen kann nichts mehr halten.
Gruss Alex
jo, denke mal auch, dass du dir ne magen-darm geschichte an land gezogen hast irgendwo.
was die muskelschmerzen angeht......bist du im training ausreichend asphalt gelaufen? wer zb nur auf waldboden oder ähnlichem trainiert, dem können die muskeln bei einem reinen asphaltlauf dann shcon schön zugehen......
Am Sonntag hab ich, nach etwa einem Jahr Vorbereitungszeit, meine erste MD in Wiesbaden bestritten.
Bevor ich mich dieser für mich großen Herausforderung gestellt habe, war ich schön brav bei mehreren Ärzten zur Untersuchung (Herz-Kreislauf-System, Bluttest und so´n Zeugs). Also von den Vorraussetzungen her super.
So, jetzt hab ich wie geschrieben Sonntag Wiesbaden gefinisht, bei guter Gesundheit, glücklich und zufrieden.
Ab Montag morgen dann das Grauen. Ich kann nicht mehr gehen, stehen geschweige denn Laufen. Es gibt keinen Muskel, der nicht schmerzt. Ich denke, dass ist relativ normal nach so einer Anstrengung, nur, was mir mehr zu schaffen macht: Am Sonntag Abend hatte ich ca. 94,8 kg auf der Waage, heute morgen warens 92,1 kg. Und warum ? Weil ich seit Montag mittag nur noch Durchfall habe wie keiner im Dorf. Heut nacht war es ganz schlimm, da kams überall raus. Oben, unten, vorne und hinten.
Sorry, ich weiss nicht, wie ichs beschreiben soll, aber so angegriffen war ich noch nicht mal nach meinem schlimmsten Suff aller Zeiten.
Jedenfalls schwing ich mich spätestens morgen bei den Doc, weil ich bin sowas von alle, das gibts ja gar nicht.
Ist das nun eine "normale" Begleiterscheinung oder hab ich mir, zum Beispiel bei meinen acht Dixie-Besuchen am Sonntag vielleicht was eingefangen. Ich meine, wäre ja möglich. Im Dixie an den Griff gefasst von der Tür, und 5 Minuten später die Hand an die Banane und diese dann in den Mund.... Ich hab zwar mit Schwamm immer die Hände möglichst sauber gehalten, aber man weiss ja nicht...
Ist Euch das auch schonmal passiert, oder sollt ich mir wirklich Gedanken machen?
D.h du wohnst nicht bei uns im Dorf.
Gute Besserung
ich hab 3x im hafen probiert, war garnicht so schlecht.
zumindest mir ist nicht schlecht.
Dirtyharry
Ich hatte am Sonntag auch ein paar Schlücke und bin sehr anfällig was Magen-Darm-Geschichten angeht, bei mir ist aber zum Glück (noch) nix. Muskulär bin ich aber doch ganz schön angenockt, Muskelkater XXL.
Nachdem ich von meiner Frau (Krankenschwester ) die letzten beiden Tage versorgt worden bin, bin ich heut den ersten Tag wieder unter den Lebenden. Die Magen-Darm-Geschichte ist weg, so schnell wie es kam ging es auch wieder....
War jetzt auch mal ne Erfahrung, aus der man lernen kann, und sollte, und so werd ich das nächste Mal mit Sicherheit das ein oder andere beherzigen.
Was den Muskelkater angeht. Also, im Moment brauche ich, um in den ersten Stock zu kommen, immer noch den Fahrstuhl. Aber das wird schon...
Auf jeden Fall hatte ich die letzten 3 Tage sows von absolut gar keinen Bock auf irgendwas, was auch nur im entferntesten mit Triathlon zu tun hat, aber nun freu ich mich so langsam wieder richtig auf den Volkstriathlon hier bei uns im Ort in 2 Wochen....
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) die letzten beiden Tage versorgt worden bin, bin ich heut den ersten Tag wieder unter den Lebenden. Die Magen-Darm-Geschichte ist weg, so schnell wie es kam ging es auch wieder....
