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Alt 28.09.2011, 23:03   #9
JENS-KLEVE
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Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.119
ich bin wieder dabei. Ab 1.11. ?
JENS-KLEVE ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.09.2011, 23:11   #10
Pmueller69
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Benutzerbild von Pmueller69
 
Registriert seit: 25.08.2008
Ort: Kurpfalz
Beiträge: 2.033
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Gibt's nen Livestream?
Nur als Aufzeichnung. http://www.youtube.com/watch?v=a8f1fOpzIdo
Das Schwimmen fand bereits an Weihnachten statt. Arne hat's verpennt.
Pmueller69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 06:23   #11
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Ah, Mist! Bin leider schon bei 200x 200 gemeldet, alle 3:00 ab, damit man nicht friert, ist irgendwo im Freien in Schottland.
Das klingt nach einem (Fast-)Marathon mit sehr, sehr vielen Verpflegungsstationen und spätem Zielschluss .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 07:25   #12
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Thommy Beitrag anzeigen
ist dieses Jahr die 100/100 Aktion geplant ??
Ich nehme schon an.

Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
ich bin wieder dabei. Ab 1.11. ?
Nein, es war immer 22.11. bis 1.3. Und am 1.3. beginnt die Radchallenge

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 07:40   #13
Faul
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.07.2010
Ort: Tirol
Beiträge: 2.431
Zitat:
Zitat von Pmueller69 Beitrag anzeigen
Aber ein 100 km Schwimmchallenge ginge doch.
Zur Zeit bin ich ja Nur-Läufer, aber das ist eine Sache dich geistert auch schon lange in meinem Kopf herum, dann allerdings so in der Version 100km in einer Woche? Einfach nur mal so, um zu wissen, wie man sich am Ende der Woche fühlt.
Faul ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 08:04   #14
ArminAtz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.779
Zitat:
Zitat von Faul Beitrag anzeigen
Zur Zeit bin ich ja Nur-Läufer, aber das ist eine Sache dich geistert auch schon lange in meinem Kopf herum, dann allerdings so in der Version 100km in einer Woche? Einfach nur mal so, um zu wissen, wie man sich am Ende der Woche fühlt.
Wennst dich dann überhaupt noch spürst :-)
Wenn mans körperlich durchhält, dürft sich's allein zeittechnisch nicht ausgehen. Selbst wenn man am WE 40 km schwimmt, musst unter der Woche noch immer mehr als 10k am Tag runterreißen...
ArminAtz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 08:06   #15
Straik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Straik
 
Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Hannover
Beiträge: 1.107
Zitat:
Zitat von Faul Beitrag anzeigen
Zur Zeit bin ich ja Nur-Läufer, aber das ist eine Sache dich geistert auch schon lange in meinem Kopf herum, dann allerdings so in der Version 100km in einer Woche? Einfach nur mal so, um zu wissen, wie man sich am Ende der Woche fühlt.

Hämmer doch einfach den Kopf gegen die Wand. 100 mal pro Tag, eine Woche lang. Einfach nur mal so, um zu wissen, wie man sich am Ende der Woche fühlt.
Straik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.09.2011, 08:13   #16
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 23.022
Zitat:
Zitat von Straik Beitrag anzeigen
Hämmer doch einfach den Kopf gegen die Wand. 100 mal pro Tag, eine Woche lang. Einfach nur mal so, um zu wissen, wie man sich am Ende der Woche fühlt.
Da fehlt die Intensität, immer nur gleichmäßig im GA1 rumhämmern bringt nichts. Ich würde wenigstens einen Tag mit 200-250 Kollisionen einbauen, außerdem Intervalle mit 6x 10 Schläge an der Schwelle.

Oder gleich ein paar Tabatas mit 8x 4 Hieben volles Rohr. Kurz auf- und abwärmen mit einem Gummihammer.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
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