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"Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer" - Seite 116 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 30.03.2015, 15:52   #921
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (00/149/8/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. Faser - (50/146,9/5/17,4) - ★★★★★★★★
  3. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  4. bellamartha - (48/178,5/6/13,5) - ★★★★★★★★★
  5. Nils - (45/116,1/5/5,3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (40/89,1/5/7,5)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3) - ★
  9. ulmerandy - (36/78,5/5/2,1) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (33/95,3/4/2,2) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (25/84,4/3/10,8) - ★★
  14. Tobi F. - (25/45/5/0)
  15. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  16. pablo1305 - (19/52,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Faser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 15:54   #922
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
Zitat:
Zitat von Pablo1305 Beitrag anzeigen
Gratuliere Poldi.
Respekt, sehr stark und diszipliniert, bin beeindruckt!
Hoffe die 100 Einheiten haben auch deinen Rücken weiter gebracht.
Oh, vielen Dank für die Gratulationen.

Ja, ja der Rücken.

Aktuell habe ich bis zu 3 Stunden nach dem Schwimmen keine Schmerzen, daher sollte ich wohl eine Umschulung zu Badewaschl (öst. für Bademeister) machen.

Die Reha ist für Herbst 2015 genehmigt bis dahin gibsts schwimmen, alle 13 Wochen 7 Physioeinheiten und Medis gegen die Beschwerden.

Heute geht mir das Wasser schon ab fast so wie der Kaffee, aber das ist ja der Sinn des Fastens (hab ich mir jedenfalls sagen lassen).
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 15:57   #923
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
Sauber Poldi
Ich hoffe du hast ne kurze Anfahrt ins Schwimmbad, weil das nervt mich immer am meisten :D.
Faser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 18:20   #924
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Zitat:
Zitat von poldi Beitrag anzeigen
Upsi, ich hab den Zähler überdreht.


Puh, geschafft die ersten Hundert.

Gratulation !

1 00






Zitat:
Nun gibt’s eine Woche Schwimm- und Koffeinfasten, dann ein 3 Wochen Vorbereitungsblock auf die 400m. Wenn es erlaubt ist berichte ich hier dann davon.
Na, in jedem Fall !
Wir sind gespannt, was rausgekommen ist ... ;-)

Zum Vergleich könnte ich ja mit meinen 0,0 Winterwassermetern antreten ...
__________________
Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.03.2015, 18:25   #925
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Siebzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (49/145,6/5/16,1) -
  2. bellamartha - (48/178,5/6/13,5) -
  3. kury - (25/84,4/3/10,8) -
  4. poldi - (00/149/8/9)
  5. runningmaus - (40/89,1/5/7,5)
  6. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4)
  8. Nils - (45/116,1/5/5,3)
  9. Lucie - (16/54,9/3/4,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/2,3)
  11. old bag of bones (33/95,3/4/2,2)
  12. ulmerandy - (36/78,5/5/2,1)
  13. snailfish - (30/98,5/4/0)
  14. schnodo - (30/48,1/5/0)
  15. Tobi F. - (25/45/5/0)
  16. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  17. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  18. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :



Sechzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (44/129,5/4/19,5) - ★
  2. poldi - (94/140/8/10) - ★
  3. Nils - (43/110,8/5/8,4) - ★
  4. kury - (22/73,6/3/7,4)
  5. bellamartha - (44/165/6/7)
  6. runningmaus - (37/84,3/5/5,9)
  7. PippiLangstrumpf - (35/83,2/4/6,5)
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/6,4)
  9. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  10. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2)
  11. schnodo - (30/48,1/5/2,0)
  12. old bag of bones (32/93,1/4/0)
  13. snailfish - (30/98,5/4/0)
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  15. Tobi F. - (21/39/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Fünfzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (42/158/6/16,7) - ★
  2. kury - (20/66,2/3/10,9) - ★
  3. poldi - (86/130/8/10) - ★
  4. Nils - (40/101,4/5/7,7)
  5. illdie4u - (44/96,3/3/7,1)
  6. Faser - (38/110,2/4/6,6)
  7. ulmerandy - (34/74,2/5/6,6)
  8. runningmaus - (35/78,4/5/6,3)
  9. PippiLangstrumpf - (32/76,7/4/4)
  10. old bag of bones (32/93,1/4/2,1)
  11. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0)
  12. snailfish - (30/98,5/4/0)
  13. schnodo - (29/46,1/5/0)
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (37/93,7/5/12,5) - ★
  2. kury - (17/55,3/3/10,3) - ★
  3. Faser - (36/103,6/4/9,5) - ★
  4. poldi - (78/120/7/9)
  5. illdie4u - (41/89,2/3/7,3)
  6. old bag of bones (31/91/4/5,8)
  7. runningmaus - (33/72,1/5/5,5)
  8. ulmerandy - (31/67,6/5/4,2)
  9. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/3,9)
  10. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/2,7)
  11. schnodo - (29/46,1/5/2,00)
  12. bellamartha - (37/141,3/6/1,6)
  13. snailfish - (30/98,5/4/0)
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. Lucie - (14/50,4/3/0)
  18. pablo1305 - (14/40/2/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. neonhelm - (8/11,5/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (32/81,2/5/11,6) - ★
  2. poldi - (71/111/7/11) - ★
  3. Joerg aus Hattingen - (30/58,9/4/10,6) - ★
  4. kury - (14/45/3/10,3)
  5. Faser - (33/94,1/4/9,4)
  6. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9)
  7. PippiLangstrumpf - (28/68,8/4/6,9)
  8. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  9. runningmaus - (31/66,6/5/5,8)
  10. old bag of bones (29/85,2/4/5,7)
  11. Totog - (12/25,7/2/4,8)
  12. bellamartha - (36/139,7/6/3,5)
  13. Lucie - (14/50,4/3/2,5)
  14. schnodo - (28/44,1/5/1,7)
  15. uruman - (1/1/1/1)
  16. snailfish - (30/98,5/4/0)
  17. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  18. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  19. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  20. pablo1305 - (13/36,8/2/0)
  21. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  22. Eber - (9/13,8/4/0)
  23. neonhelm - (8/11,5/0/0)
  24. Matzi - (4/7,8/2/0)
  25. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish - (30/98,5/4/11,5) - ★
  2. Faser - (30/84,7/4/9,0) - ★
  3. poldi - (64/108/7/8) - ★
  4. illdie4u - (35/75,9/3/6,7)
  5. kury - (11/34,7/3/6,7)
  6. old bag of bones (27/79,5/4/5,6)
  7. PippiLangstrumpf - (25/61,9/4/4,9)
  8. runningmaus - (29/60,8/5/4,6)
  9. Joerg aus Hattingen - (26/48,3/4/4,5)
  10. Nils - (27/69,5/5/3,8)
  11. ulmerandy - (26/56,5/5/3,6)
  12. Lucie - (13/48,9/3/2)
  13. Totog - (10/20,9/2/1,5)
  14. bellamartha - (34/136,2/6/0)
  15. schnodo - (27/42,4/5/0)
  16. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Tobi F. - (18/35,5/2/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (27/75,7/4/8,7) - ★
  2. old bag of bones (25/73,9/4/8,2) - ★
  3. bellamartha - (34/136,2/6/8) - ★
  4. snailfish - (26/87,0/4/7,5)
  5. illdie4u - (32/69,2/3/7,0)
  6. Joerg aus Hattingen - (23/43,8/4/7)
  7. PippiLangstrumpf - (23/57,0/4/6,3)
  8. poldi - (59/100/7/6)
  9. runningmaus - (27/56,2/5/5,6)
  10. schnodo - (27/42,4/5/4,9)
  11. Lucie - (12/46,9/3/3,8)
  12. ulmerandy - (23/50,5/5/2,3)
  13. Cella87 - (12/21,8/2/2,2)
  14. Totog - (9/19,4/2/2,1)
  15. Nils - (25/65,7/5/1,8)
  16. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Tobi F. - (17/32,5/2/0)
  19. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
  20. kury - (9/28,0/3/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Lucie - (10/43,1/3/22,2) - ★
  2. bellamartha - (32/128,2/6/15,2) - ★
  3. old bag of bones (22/64,7/4/12,6) - ★
  4. Joerg aus Hattingen - (20/36,8/4/8,9)
  5. illdie4u - (29/62,2/3/7,1)
  6. poldi - (55/94/7/6,5)
  7. runningmaus - (25/50,6/5/6,0)
  8. Faser - (24/67,0/4/5,9)
  9. PippiLangstrumpf - (20/50,7/4/4,6)
  10. ulmerandy - (22/48,2/5/3,9)
  11. Cella87 - (11/19,6/2/3,65)
  12. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/1,8)
  13. schnodo - (24/37,5/5/1,5)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/1,3)
  15. Totog - (8/17,3/2/1,3)
  16. snailfish - (24/79,5/4/0)
  17. Nils - (24/63,9/5/0)
  18. Tobi F. - (15/27,8/2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. pablo1305 - (9/26,3/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (5/7,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (24/63,9/5/13,1) - ★
  2. Faser - (22/61,1/4/12,1) - ★
  3. poldi - (50/87,5/7/9,5) - ★
  4. PippiLangstrumpf - (19/46,1/4/8,1)
  5. bellamartha - (31/113/6/7,5)
  6. illdie4u - (26/55,1/3/7)
  7. Claus Thaler - (17/40,5/3/6,5)
  8. runningmaus - (23/44,6/5/5,5)
  9. Cpt.Weissbrot - (23/48,5/5/5,1)
  10. Lucie - (8/20,9/3/5)
  11. snailfish - (24/79,5/4/4,0)
  12. Joerg aus Hattingen - (16/27,9/4/3,2)
  13. old bag of bones (18/52,1/4/3)
  14. Tobi F. - (13/23,5/2/3)
  15. schnodo - (23/36,0/5/2,6)
  16. Totog - (6/12,2/2/2,2)
  17. ulmerandy - (20/44,3/5/1,7)
  18. kury - (9/28,0/3/0)
  19. Cella87 - (9/15,95/2/0)
  20. Eber - (9/13,8/4/0)
  21. pablo1305 - (6/18/2/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (4/6,0/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (29/105,5/6/16,3) - ★
  2. poldi - (45/78/7/11,5) - ★
  3. snailfish - (23/75,5/4/10,7) -★
  4. Cpt.Weissbrot - (21/43,4/5/8,2)
  5. schnodo - (21/33,4/5/7,4)
  6. Nils - (19/50,8/5/7,2)
  7. ulmerandy - (19/42,6/5/6,6)
  8. illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
  9. runningmaus - (21/39/5/5,8)
  10. old bag of bones (17/49,1/4/5,3)
  11. Totog - (5/10,0/2/5,1)
  12. Faser - (18/49,0/4/4,6)
  13. Eber - (9/13,8/4/4)
  14. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1)
  15. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  16. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  17. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0)
  18. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. pablo1305 - (6/18/2/0)
  21. Lucie - (6/14,9/3/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★
  2. Nils - (16/43,6/5/16,9) - ★
  3. snailfish - (20/64,8/4/14,5) - ★
  4. poldi - (38/66,5/6/10)
  5. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/8,5)
  6. kury - (9/28,0/3/7,4)
  7. ulmerandy - (16/36,0/5/6,9)
  8. old bag of bones (15/43,8/4/6)
  9. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  10. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4)
  11. Totog - (3/4,9/2/3,4)
  12. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  13. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4)
  14. Faser - (16/44,4/4/2,3)
  15. Claus Thaler - (13/32,0/3/2,3)
  16. schnodo - (17/26,2/5/2,1)
  17. HeikeK - (3/4,45/1/1,25)
  18. Eber - (6/9,8/4/0)
  19. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  20. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  21. pablo1305 - (5/15/1/0)
  22. Lucie - (6/14,9/3/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★
  2. ulmerandy - (13/29,1/5/12,6) - ★
  3. snailfish - (15/50,3/4/10,6) - ★
  4. poldi - (32/56,5/6/10,5)
  5. runningmaus - (17/29,2/5/8,7)
  6. Lucie - (6/14,9/3/8,6)
  7. schnodo - (16/24,1/5/8,0)
  8. Claus Thaler - (11/29,7/3/7,9)
  9. kury - (7/20,6/3/7)
  10. Nils - (11/26,7/3/6,8)
  11. illdie4u - (18/37,7/3/6,5)
  12. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/5/5)
  13. old bag of bones (13/37,8/4/4,9)
  14. Cella87 - (8/14,75/2/3,65)
  15. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45)
  16. Faser - (15/42,1/4/2,5)
  17. HeikeK - (2/3,2/1/1,7
  18. Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1)
  19. Eber - (6/9,8/4/0)
  20. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  21. pablo1305 - (5/15/1/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. old bag of bones (11/32,8/4/12,4) - ★
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - ★
  3. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) - ★
  4. Faser - (14/39,6/4/8,3)
  5. poldi - (26/46/6/8)
  6. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  7. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  8. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  9. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1)
  10. snailfish - (12/39,7/4/6,0)
  11. schnodo - (11/16,1/4/4,7)
  12. kury - (5/13,6/3/3,6)
  13. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  14. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0)
  15. Nils - (8/19,8/3/0)
  16. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  17. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  18. Eber - (6/9,8/4/0)
  19. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish - (10/33,7/4/14,3) - ★
  2. poldi - (21/39/6/9) - ★
  3. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★
  4. bellamartha - (12/37,5/4/8,1)
  5. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  6. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  7. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  8. Nils - (8/19,8/3/3,2)
  9. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1)
  10. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2)
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6)
  12. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  14. schnodo - (8/11,4/4/1,0)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  2. poldi - (16/30/6/10) - ★
  3. PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - ★
  4. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  5. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  6. schnodo - (7/10,4/4/6,0)
  7. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7)
  8. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  9. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/4)
  11. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5)
  14. Nils - (7/16,6/3/3,5)
  15. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  16. Faser - (8/23,1/4/3)
  17. Tobi F. - (4/6/2/3)
  18. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  19. Eber - (6/9,8/4/0)
  20. kury - (4/10,3/3/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (7/20,1/4/12,9) - ★
  2. poldi - (11/20/6/10,5) - ★
  3. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/8,8) - ★
  4. ulmerandy - (6/12,5/4/8,4)
  5. Nils - (5/13,1/3/7,6)
  6. illdie4u - (6/12,3/3/6,8)
  7. Eber - (6/9,8/4/6,8)
  8. snailfish - (4/12,8/2/6,6)
  9. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/5,9)
  10. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/5,5)
  11. Lucie - (2/5,1/2/5,1)
  12. Cella87 - (4/7,55/2/4,05)
  13. kury - (4/10,3/3/3,4)
  14. bellamartha - (5/18,3/4/3,3)
  15. pablo1305 - (2/6,2/1/3,2)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/2,6)
  17. runningmaus - (2/4/1/2)
  18. Matzi - (2/3/1/1,8)
  19. schnodo - (3/4,4/2/1,5)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  22. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  23. Totog - (1/1,5/1/0)
  24. uruman - (0/0/0/0)
  25. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (4/15/4/15) - ★
  2. poldi - (5/9,5/5/9,5) - ★
  3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -★
  4. kury - (3/7,9/3/7,9)
  5. snailfish - (2/6,2/2/6,2)
  6. Nils - (2/5,5/2/5,5)
  7. old bag of bones (2/5,5/2/5,5)
  8. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25)
  9. ulmerandy - (2/4,1/2/4,1)
  10. Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/4,1)
  11. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
  12. Tobi F. - (2/3/2/3)
  13. Eber - (2/3/2/3)
  14. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
  15. Schnodo - (2/2,9/2/2,9)
  16. runningmaus - (1/2/1/2)
  17. HeikeK - (1/1,5/1/1,5)
  18. Matzi- (1/1,2/1/1,2)
  19. Lucie - (0/0/0/0)
  20. uruman - (0/0/0/0)
  21. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
  23. neonhelm - (0/0/0/0)
  24. pegleg - (0/0/0/0)
__________________
Geändert von Flow (30.03.2015 um 19:52 Uhr).
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Alt 30.03.2015, 18:28   #926
Flow
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (00/149/8/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. Faser - (50/146,9/5/0) - ★★★★★★★★★
  3. illdie4u - (49/107,1/3/0)
  4. bellamartha - (48/178,5/6/0) - ★★★★★★★★★★
  5. Nils - (45/116,1/5/0) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (40/89,1/5/0)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (36/78,5/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (33/95,3/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (25/84,4/3/0) - ★★★
  14. Tobi F. - (25/45/5/0)
  15. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  16. pablo1305 - (19/52,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
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Alt 30.03.2015, 19:34   #927
bellamartha
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (00/149/8/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. Faser - (50/146,9/5/0) - ★★★★★★★★★
  3. bellamartha - (49/182/6/3,5) - ★★★★★★★★★★
  4. illdie4u - (49/107,1/3/0)
  5. Nils - (45/116,1/5/0) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (40/89,1/5/0)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/70,3/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (36/78,5/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (33/95,3/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (25/84,4/3/0) - ★★★
  14. Tobi F. - (25/45/5/0)
  15. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  16. pablo1305 - (19/52,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 30.03.2015, 22:42   #928
Joerg aus Hattingen
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (00/149/8/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. Faser - (50/146,9/5/0) - ★★★★★★★★★
  3. bellamartha - (49/182/6/3,5) - ★★★★★★★★★★
  4. illdie4u - (49/107,1/3/0)
  5. Nils - (45/116,1/5/0) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (40/89,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (39/73,7/4/3,4) - ★
  8. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. ulmerandy - (36/78,5/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (33/95,3/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (25/84,4/3/0) - ★★★
  14. Tobi F. - (25/45/5/0)
  15. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  16. pablo1305 - (19/52,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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