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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann kommt nach langer Pause die Form zurück?
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Alt 27.10.2023, 16:53   #15
Antracis
Szenekenner
 
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Zitat:
Zitat von TIME CHANGER Beitrag anzeigen
Muscle memory effect und so. Geht schnell wie du gemerkt hast.
Wer als Kind und Jugendlicher, junger Erwachsener auf diesem Niveau Sport macht wird sein ganzes Leben davon profitieren wenn er mal eine Pause hatte
Bei einer koordinativ anspruchsvollen Sportart wie Schwimmen ist es aber sicher nochmal viel extremer ausgeprägt, unabhängig von muskulären Memoryeffekten. Da ist halt eher auf neurokognitiver Ebene schon im besten Lernalter etwas eingeübt worden und vermutlich war da auch zusätzlich noch motorisch -koordinative Begabung im Spiel.

Wenn man als Jugendlicher mal ambitioniert Radfahren trainiert hat, braucht man nach langer Pause sicher mehr als ein paar Einheiten. Dafür kann man aber auch nie Radgefahren sein, und trotzm im Alter noch flotte Zeiten fahren. Im Schwimmen tut sich der Mensch bekanntlich deutlich schwerer.

Aber krasse Zeiten, noam.
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