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Zitat von Seb
Hallo zusammen
1. Da ich erst vor knapp einem Jahr mit dem Radeln angefangen hab (natürlich bin ich als Kind mal gefahren, aber glaub ich saß zwischen 15 und 28 nichtmehr auf einem Fahrrad), habe ich relativ wenig Erfahrungswerte und bin daher ganz auf eure Hilfe angewiesen . Ich bekomme regelmäßig nach ca 45-60min taube Füße beim Radfahren. Dies war sowohl beim Training auf dem geliehenen Touringrad mit Sportschuhen der Fall, als auch auf dem geliehen Cyclocrosser mit SPD-Pedalen, sowie jetzt mit Look Pedalen auf dem Tri-Bike.
Meistens hilft es eine Weile wenn ich ein paar Minuten lang die Zehen immer wieder anziehe, allerdings ist in der Zeit natürlich kein ordentliches Treten möglich.
Hatte zuerst auf die Schuhe getippt, aber da es vorher mit den Sportschuhen auch schon so war, bin ich unschlüssig.
Jemand ne Idee woran das liegen könnte?
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Das Problem hatte ich Anfangs auch, mir sind sogar auf dem Ergometer die Füße eingeschlafen. Und ich habe noch den fehler gemacht mir zu enge Schuhe gekauft.Und meint Sattel war etwas zu Tief! Mit der Zeit habe ich mich auch an das Fahren gewöhnt und jetzt passiert es nur wenn ich mal wieder die Schuhe zu eng mache.
Wie MattF schon gesagt hat, ich denke mit der Zeit wird dein Körper sich daran gewöhnen und dann wirst du das unangenehme Gefühl auch los.