gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Renesse (NL) Brouwersdam 1-80-10
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.05.2022, 15:30   #1
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.116
Renesse (NL) Brouwersdam 1-80-10

Das perfekte Vorbereitungs-Rennen für eine Langdistanz im Sommer. Durch das kurze Laufen, kann man normal weitertrainieren ohne großartig pausieren zu müssen während der wichtigsten Vorbereitungsphase.

Schwimmen: geschwommen wird im Binnenmeer. Salzwasser und etwas Strömung sind da, aber kleinere Wellen und immer Land in Sicht 1Runde

Radfahren: Auf und neben dem Deich. Gut abgesperrt, kein Gegenverkehr, keine nervigen Wendepunkte, viel Wind, wenig Höhenmeter, faire Fahrweise. 4 Runden

Laufen: Flacher Kurs auf Asphalt, wenig Höhenmeter, breite Wege. 3 Runden

Perfekte Organisation, gute Parkmöglichkeiten, viele Campingplätze in der Nähe. Familientauglich, tolle Umgebung. Freundliche Helfer, keine langen Schlangen, genug Toiletten, unkomplizierte Abläufe. Nichts zu meckern!

Edith sagt noch: Nur eine Wechselzone, Wettkampf an einem Samstag, Einchecken erst am selben Morgen. Alles sehr angenehm.

https://triathlongo.nl/parcours-brouwersdam/
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen

Geändert von JENS-KLEVE (21.05.2022 um 16:24 Uhr).
JENS-KLEVE ist gerade online   Mit Zitat antworten