Cruiser

Erst mal schauen, was der "Heilelbergman" hergibt
Wobei es ja eher der "Seppelman" zu werden scheint

Ansonsten neige ich eher zu FFM

Nochmal zum Training:
Ich suche, wei beim LD Plan, nach der theoretischen besten Vorbereitung unter Einbezug der nötigen Regeneration, die es nach der LD braucht.
Bis WI -90 km Rad- z.B. wiviel Regeneration? Welche Einheiten? Wie tapern?
Gibt es da gute Lektüre?