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Thema: 1. Langdistanz in Roth - Meine Roth-Fragenliste
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Alt 11.07.2016, 16:32   #24
alfrescian
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.07.2014
Beiträge: 151
Zitat:
Zitat von Johannespopannes Beitrag anzeigen
alfrescian:

Rechne mal beim Laufen eher mit 5:30-5:45, gerade bei der Grundlage und 1. LD
Ok...nehm ich mir zu Herzen ... wahrscheinlich sogar freiwillig weil ich beim Loslaufen eh schon platt bin ;-)
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#rackernFürRoth
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