gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aktueller Artikel: Vom Olympischen Triathlon zum halben Ironman
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.01.2008, 18:05   #6
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
genau. die belastung ist bis auf das auf warmup und cooldown möglichst gleichmäßig und ohne pausen durchzuführen.
  Mit Zitat antworten