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Alt 16.09.2019, 20:22   #9
su.pa
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.02.2012
Ort: Bavaria
Beiträge: 2.429
Wir haben vor unserer ersten LD die letzten zwei Wochen der letzten Build-Phase ein Trainingslager gemacht und hier (entgegen des 12-Std-Plans) auch nochmal ordentlich Umfänge geschrubbt. Das war auch mal ein Tipp von Arne und hat uns enorm viel gebracht. Lediglich die Länge mit zwei Wochen war schon grenzwertig lang.
Da wir unser Trainingslager immer in Kroatien machen, fahren wir eher spät, weil dann das Wetter sicherer ist. Danach eine Woche Pause und dann Peak und wir waren ready to race
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