[Godi68]

Carl Rauscher hatte das mal erwähnt, glaub ich. 10... zwei Tage vorher, 5...am Vorrenntag. Die Kh kann man auch (teilweise) flüssig in Form von Sprite o.ä. zu sich nehmen. Nudeln, Brot usw. dann geht das. Sollte man natürlich schonmal im Vorfeld getestet haben...