@drullse
..da ich im Augenblick ausser Konkurrenz laufe....
Na wenigstens läufst du wieder!!
OnT:
Ich intergriere ab und an den Arbeitsweg in meinen Traingsplan mit ein. Sind aber auch 55km/EinfachTour. Und das hat mir viel gebracht, vor allem, da man ja abends zurück muß, egal wie das Wetter war. Und letztes Jahr im März war das Wetter echt schei.. So sind trotzdem wenig Einheiten ausgefallen.
|