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Alt 15.08.2018, 23:35   #16
binolino
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.03.2018
Ort: Neuburg/Do.
Beiträge: 319
Zitat:
Zitat von Mauna Kea Beitrag anzeigen
0,5kg pro Woche sind absolut gesundes abnehmen.
Also einfach so weitermachen.
Vollkommene Zustimmung! Ich habe sogar noch langsamer abgenommen, was aber total ok für mich ist. Der Speck ist ja auch nicht über Nacht angewachsen
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Ingolstadt
10.06.18 1:37:56 (750m 0:21:21 / 05:39 / 20km 0:37:31 / 03:50 / 4,6km 0:29:36)
26.05.19 1:37:56 (750m 0:22:49 / 04:49 / 20km 0:37:17 / 03:06 / 4,6km 0:29:57)

Beilngries
25.08.18 1:32:52 (750m 0:22:24 / 02:57 / 20km 0:34:39 / 01:36 / 5km 0:31:14)
17.08.19 1:48:47 (750m 0:26:22 / 02:20 / 21,6km 0:44:11 / 02:32 / 65km 0:33:25)


Teilnehmerin des SportIN und Neuburger Laufcups
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