Zitat:
Zitat von anthrax33
Ich selber habe mit Zwift über den Winter meine Radleistung massiv gesteigert indem ich vorgefertigte Trainings und viele Gruppenworkouts von Profitrainern aus der ganzen Welt gefahren bin.
Macht mir einen riesen Spaß und ist super in den Alltag integrierbar.
|
IMHO kann man auch z.b. 800km im Monat auch im Winter draussen durchziehen. Macht bei weitem mehr Spass als Rolle.
Z.b. allein schon Weg zur Arbeit integrieren, am Wochenende 2 Einheiten und du hast es oft.
Wenn nicht wg. mir Rolle, mir ist das aber zu doof.