[Indurain1904]

Hallo zusammen,
habe häufig das Problem zwei Einheiten an einem Tag geplant zu haben aber aus zeitlichen Gründen bin ich nicht in der Lage eine Morgens und eine Abends zu machen. Hat es negative Auswirkungen auf mein Training wenn ich z.B. meine Laufeinheit mache und direkt daran die Radeinheit anschließe? Ich meine beim Koppeltraning macht man es ja eigentlich auch. Allerdings fällt der Lauf dann ja meistens recht kurz aus.
Was sagt ihr dazu?

Gruß Indurain