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Alt 28.03.2008, 11:03   #10
Joerg aus Hattingen
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Benutzerbild von Joerg aus Hattingen
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.505
Das interessiert mich auch. Vor allem, weil zu viel Kraulschwimmen den Brustmuskel zu stark auftrainiert und der Antagonist, der Rückenmuskel, ebenfalls trainiert werden sollte. Ich habe mir seit längerem angewöhnt, Delle und Rücken in mein Schwimmprogramm aufzunehmen.

Joerg
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