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Thema: Dirk Lahn: Langsamer trainieren, schneller wettkämpfen

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27.12.2010, 13:56	#18
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 23.038	Das ist quatsch und auch im Buch "Going Long" falsch. Die Tabellen in den Büchern sind im eine Intensitätsstufe verschoben, zumindest in allen mir bekannten Auflagen. Zurück zum Thema. Grüße, Arne