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Thema: Stretching: Das Märchen vom Dehnen

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Alt

13.12.2010, 19:38

#24

mauna_kea

Beiträge: n/a

Zitat:

Wenn überhaupt, kann ein dynamisches Dehnen des Hüftbeugers angebracht sein.

hierzu auch noch mal ein Link

Wie soll ich mir übrigens einen gut gedehnten Muskel vorstellen? Der kann nicht länger werden, dann würde er ja nach dem Dehnen runterhängen.

Geändert von mauna_kea (13.12.2010 um 19:46 Uhr).

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