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Zitat von PDH
Hallo zusammen,
vielleicht habe ich es überlesen: aber wie erhalte ich bei den kostenlosen Plänen einen Link zwischen den Trainingsparametern und einer angestrebten Zielzeit (z.B. Ironman: 12 Std.)?
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es gibt nur pläne, die auf deiner zur verfügung stehenden trainingszeit basieren. welche finishzeiten du dann mit diesem training realisierst, hängt dann ja nur von dir ab :-)
....wäre schön, wenns n trainingsplan gäbe: wenn du das und das trainierst, bekommst du am ende diese endzeit raus.
so funktioniert das leider nicht :-)
wenn du jemanden findest, der dir so einen plan schreibt, GARANTIERE ich dir, das ein anderer mit demselben plan 11h schafft, und ein anderer nur 13h.