Zitat:
Zitat von cabby
Über das schlechte Gewissen, wenn ich nix gemacht habe....
Macht du dann jeden Morgen Nüchternläufe? Habe ich früher auch mal gemacht, und hatte schwups richtig Muskeln verloren.
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Ne, meistens bin ich noch voll vom vorabend
Ja, als gibt nen Kaffee früh, und dann ab. Wobei ich nur 50 bin 70 Minuten Laufe! Die längeren Sachen kommen dann am WE! Ich habe mal probiert abends zu laufen so um 21:00 wenn meine Freundin zur Arbeit geht, aber das ging gar nicht. Da hätte ich jedes der 5 Male fast geko...
Musekeln kann ich nicht viele verlieren, da ich erst seit ca. 12 Monaten Laufe, und gefühlt habe ich jetzt deutlich mehr in den Beinen als vor einem Jahr...