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Ich hab wie immer ~ 8 Wochen durchgehalten, um dann wieder im lust-orientierten Training zu versacken. Hatte wie immer Schwierigkeiten, vor April die Kurve zu kriegen... :rolleyes
Fazit: Ich bin Schoenwetter-Sportler und sollte nach "wo-es-das-ganze-Jahr-schoen-ist" auswandern. Hat da jemand ne Idee fuer mich?
Arne, wie waer's mit was zu: "How to stick to your plan!" Wuerd mir weiterhelfen als jeder Trainingsplan...:D
Ansonsten: Thumbs-up!
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One week without training makes one weak.
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