[Mafalda_Pallula]

Zitat von pioto

Evtl. sollte man noch erwähnen, dass es mehr bringt, tatsächlich zu trainieren, als sich nur im Forum rumzudrücken. Aber da hat vielleicht Klugschnacker was dagegen Selbst halte ich mich ja ohnehin nicht dran...
pioto

Aber hallo, Regeneration gehört doch auch zum Training (und das wissen viele Anfänger nicht).

Grüße, Mafalda