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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining
Thema
:
Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
28.01.2009, 14:58
#
98
Helmut S
Szenekenner
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 8.940
Zitat:
Zitat von
mauna_kea
Da du das aber bisher nicht trainiert hast, wirst du sicher nicht durchhalten. Für den Anfang sollte deshalb auch die Hälfte reichen.
Ich würde alleine den Zirkel ohne Pausen nicht durchhalten. Auch nicht die Hälfte...
Helmut S
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