Zitat:
Zitat von noam
Füße während des letzten km oder schon n bissel vorher aus den Schuhen u d auf den Schuhen treten und dann barfuß in die Wechselzone und Sxhuhe einfach am Rad lassen
Ist deutlich einfacher als das losfahren ohne Schuhe
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Am besten mehrfach im Training ohne den Stress den Wettkampfs ausprobieren.