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Gute Nachrichten:
1. Freitag gemeinsam Abendessen könnte klappen.
2. Lange Läufe funktionieren schmerzfrei
3. Wattwerte beim Radfahren haben 2017/2018er Niveau erreicht
4. ich muss Montag erst nachmittags arbeiten und kann noch in Hamburg schlafen und frühstücken
Nächsten Samstag Testwettkampf in Renesse 1-80-10
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und  beim Einkaufen 
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