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12.01.2022, 11:57

Zitat:

Zitat von canoeist

Bist du sicher, dass du von Group Rides schreibst und nicht von Rennen? Das Schöne an Group Rides ist doch eigentlich, dass es einen Ride Leader mit gelber Signalflagge gibt, der das vorgegebene Tempo möglichst konstant hält, und an dem kann man sich orientieren. Setzt natürlich voraus, dass man einen fähigen Ride Leader erwischt ... Dann kann man sich ganz entspannt in die große Gruppe reinhocken und mitrollen, ohne groß mitdenken zu müssen.

Mit den Pace Partnern funktioniert´s im Prinzip genauso. Nur fahren die irgendwie "unrhythmisch" - bergauf stur mit den gleichen Wattwerten wie bergab, was sich mit dem Smarttrainer einfach blöd anfühlt. Das machen Ride Leader meist besser - bergan etwas anziehen, bergab laufen lassen.

Lange Group Rides (mit fähigem Ride Leader) finde ich perfekt, um Grundlagenausdauer zu machen. Der Chat ist unterhaltsam und lässt die Zeit verfliegen, und es besteht nicht die Gefahr, dass ich im Eifer des Gefechts überpace (oder mich unmotiviert hängen lasse) wie beim Free Ride.

Japp ich bin mir sicher...
das hat nichts mit fähigem Leader zu tun, sondern mit den Flyern die vorne weg fahren und die Anweisungen ingnorieren..ich würde mir hier wünschen, dass vor dem Fence einfach alle rausgeschmissen werden. Leider wird immer nur gedroht, wie bei der Kindererziehung..

Es gibt sehr wenige Leader die auch bergauf das avisierte Tempo einhalten und aktiv darauf hinweisen...meist wird dann ein 2.5 W Ride am Berg mit 3-3.5 gefahren...mit dem Argument, wird reden ja von average...
Letzten Sonntag bin ich mit Italienern gefahren, 100 km, nur Berge da war es klasse, auch bergauf immer 2.3 Watt als Limit, das hat funktioniert und war klasse, da ich gerade nach ner harten Woche nicht immer bock habe, 3.0 Watt am Berg treten zu müssen..um in der Gruppe zu bleiben...

Wie gesagt, ist ja keine Kritik, ich wollte nur darauf hinweisen, dass die angegebenen Bereiche nie von allen eingehalten werden und es gerade am Berg immer wieder zu diesen Peaks kommt....damit muss man leben und entsprechend handeln, sonst ist man am Ende immer nur mit dem Messer zwischen den Zähnen unterwegs...

Und Groupleader werden meist von vielen ignoriert.....bei Arne gestern ja auch, da waren bergauf auch immer wieder Gesellen, die viel mehr getreten haben, als von Arne als Leader ausgegeben...

Ich bin seit Beta dabei FRÜHER war vieles besser :-)