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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10km WK am Sonntag, wie trainieren bis dahin.
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Alt 10.09.2008, 12:48   #2
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Try-Athlet Beitrag anzeigen
Was sollte ich sinnvollerweise bis Samstag noch ansetzen?
Morgen vielleicht nochmal 5x1000m in angestrebter 10km WK Geschwindigkeit, Freitag Ruhe und Samstag nochmal 30-45min reg?
Klingt gut.

Heute bist Du nach dem 2 1/2er eh noch etwas angeknockt, da paßt das ganz gut. Wenn Du willst, kannst Du heute noch ein paar flotte 200er einstreuen.
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„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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