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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining
Thema
:
Krafttraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
25.04.2016, 11:19
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7
Mosquito
Beiträge: n/a
z.Zt. 3x15
- rudern 20min.
- Liegestütze
- Hantelnschwingen mit 2x3kg
ist das o.k. ?
Mosquito