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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden. Suchen: Beiträge von: MCook

Forum: Ostseeman

11.07.2023, 09:20

Antworten: 4

Ostseeman Unterkunft in Glücksburg ohne Auto gesucht!

Hits: 11.405

Erstellt von MCook

Hi, ich suche ebenfalls noch - ebenfalls mit...

Hi, ich suche ebenfalls noch - ebenfalls mit Bahn-Anreise, daher in Nähe zum Schwimmstart. Tipps willkommen :)
Liebe Grüße, Markus

Forum: Ostseeman

11.07.2023, 09:19

Antworten: 51

OstseeMan (OM) 2023

Hits: 72.571

Erstellt von MCook

Hi zusammen, ich überlege - nach einem...

Hi zusammen,
ich überlege - nach einem suboptimalen Rennen in Frankfurt - mich noch anzumelden. Hat jemand noch n heißen Tipp für eine Unterkunft in Start-Nähe? Das meiste ist ja ausgebucht und da...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

28.06.2015, 19:48

Antworten: 0

(B) Hotelzimmer Zell am See (29.-31.8.)

Hits: 1.544

Erstellt von MCook

(B) Hotelzimmer Zell am See (29.-31.8.)

Hi,

vielleicht hat ja einer von euch mehr Erfolg bei der Quali gehabt und ärgert sich jetzt, dass die Hotels alle weg sind? :)
Bei mir hats jedenfalls nicht geklappt und ich hab daher ein Zimmer für...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

05.09.2014, 21:40

Antworten: 4

S: Balance Kreisel o.ä.

Hits: 1.342

Erstellt von MCook

Hey, hab hier länger nicht reingeschaut. Wenn Du...

Hey,

hab hier länger nicht reingeschaut. Wenn Du aber immer noch einen suchst, ich hätte einen Balance-Kreisel abzugeben (habe zwo).

Meld dich, wenn's noch aktuell ist :)

LG MCook

Forum: Triathlon allgemein

22.03.2014, 21:08

Antworten: 43

Wiesbaden unter 4:45?

Hits: 7.843

Erstellt von MCook

Hallo TriManu, falls Du mal ne Referenz...

Hallo TriManu,

falls Du mal ne Referenz brauchst: Hab vor zwei Jahren Wiesbaden gemacht und ebenfalls ne topfebene MD (Köln).
Hatte in WI eine Gesamtzeit von 5:12, in Köln 3 Wochen später 4:46. Der...

Forum: Challenge Roth

11.03.2014, 21:55

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 160.416

Erstellt von MCook

Ladies Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport...

Ladies
Carolinchen (ich mache ernsthaften Sport )
kona1248 (ich mache extrem ernsthaften Sport)
Triathletin007 unter 11:00 Std
Jait - 1. LD - finishen!
HKB-Spass haben und vielleicht unter 11:30...

Forum: Trainings-Blogs

11.03.2014, 21:47

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Puh, da komm ich ja im MD-Wettkampf kaum drunter.

Puh, da komm ich ja im MD-Wettkampf kaum drunter.

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

09.02.2014, 18:55

Antworten: 10

Der Müll in der Natur - Abhilfe mit geringer Eigeninitiative

Hits: 2.268

Erstellt von MCook

Klasse, danke für die Anregung! :)

Klasse, danke für die Anregung! :)

Forum: Trainings-Blogs

09.02.2014, 12:53

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Ohne mir die Tipps deines Trainers vorher...

Ohne mir die Tipps deines Trainers vorher angesehen zu haben, sind das auch genau die zwei Sachen, die ich gesehen habe. Lass die kleinen Fehler lieber mal weg und konzentrier dich hier drauf.
Die...

Forum: Trainings-Blogs

03.02.2014, 20:15

Antworten: 841

Langdistanz in den Genen...

Hits: 146.143

Erstellt von MCook

Und "Zwanni geht immer"...

Und "Zwanni geht immer" :D

Wochenstunden sind auch net alles, insb. wenn man Programme wie Freeletics macht, die ja umso intensiver sind, wenn man sie schneller macht. Läuft doch! (Y)

Forum: Trainings-Blogs

31.01.2014, 17:59

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Sauber, genieß die freie Zeit :) Genießen...

Sauber, genieß die freie Zeit :) Genießen natürlich in dem Sinne wie der Triathlet das tut :Holzhammer:
Die Teile für's Rad hast du ja schon zusammen, das find ich immer die schlimmste Arbeit, ewig...

Forum: Material: Bike

17.01.2014, 22:50

Antworten: 30

Planet X

Hits: 9.659

Erstellt von MCook

Hey, hab dort auch zugeschlagen und das Rad steht...

Hey, hab dort auch zugeschlagen und das Rad steht "hakenlos" neben mir :)

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

15.01.2014, 20:14

Antworten: 120

Kinzigman 2014

Hits: 23.399

Erstellt von MCook

Sportlich betrachtet beides schöne Wettkämpfe,...

Sportlich betrachtet beides schöne Wettkämpfe, das ist das Wichtigste. Bin bei beiden dabei! :)

Forum: Trainings-Blogs

13.01.2014, 10:11

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

So sahen die Schuhe also aus, als sie mal sauber...

So sahen die Schuhe also aus, als sie mal sauber waren, cool :) Ich fühl mich schon viel schneller, wo du jetzt die gleichen Treter nutzt.

Bei den Ruhetagen halte ich mich lieber an meine Pläne,...

Forum: Trainings-Blogs

10.01.2014, 22:26

Antworten: 841

Langdistanz in den Genen...

Hits: 146.143

Erstellt von MCook

..das meinte Tobi also mit "total im...

..das meinte Tobi also mit "total im Arsch" ... shit :(
Ketten hab ich hier noch rumliegen, falls du eine brauchst.

Forum: Schwimmen

09.01.2014, 19:44

Antworten: 125

Pullbuoy und Paddles

Hits: 26.731

Erstellt von MCook

Ich benutze beides nie und lasse auch wenn ich...

Ich benutze beides nie und lasse auch wenn ich Training gebe höchstens mal Anfänger, die noch Probleme mit der Koordination Arme - Beine haben, mit Pullbuoy oder Brett schwimmen.

Ansonsten würde ich...

Forum: Trainings-Blogs

02.01.2014, 15:56

Antworten: 841

Langdistanz in den Genen...

Hits: 146.143

Erstellt von MCook

Hättst ja ruhig mal lächeln können aufm Podium!...

Hättst ja ruhig mal lächeln können aufm Podium! :D
Riesen Respekt nochmal! Wahnsinn, dass du heute schon wieder so gut mitgekommen bist!

Forum: Ironman 70.3 sonstige

29.12.2013, 21:00

Antworten: 387

Wiesbaden 2014

Hits: 82.320

Erstellt von MCook

Oje, an den Hafen hab ich keine guten...

Oje, an den Hafen hab ich keine guten Erinnerungen, lag das letzte Mal ziemlich flach danach. :Kotz:

Forum: Trainings-Blogs

24.11.2013, 17:46

Antworten: 841

Langdistanz in den Genen...

Hits: 146.143

Erstellt von MCook

Wie wär's wirklich mal mit nem Parcours- Kurs? So...

Wie wär's wirklich mal mit nem Parcours- Kurs? So oft wie du dich inzwischen legst kann's nicht schaden, richtig abrollen zu können ;)

Forum: Trainings-Blogs

24.11.2013, 17:44

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Ja, das klingt gut! Die lange Einheit kannst du...

Ja, das klingt gut! Die lange Einheit kannst du dann ab Jan/Februar wieder machen. Dann hast du immer noch genug Zeit bis Frankfurt.

Netter Lauf mal wieder :D

Forum: Trainings-Blogs

22.11.2013, 20:46

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Muss toll sein, so gut laufen zu können :D Zum...

Muss toll sein, so gut laufen zu können :D

Zum Schwimmen: Hab meine ersten zwei Jahre nahezu nur Techniktraining gemacht - alle Übungen, die ich kannte oder mal irgendwo gesehen hatte. Bringt...

Forum: Material: Bike

16.11.2013, 11:02

Antworten: 0

Räder gestohlen in Bruchköbel

Hits: 1.489

Erstellt von MCook

Räder gestohlen in Bruchköbel

Hallo zusammen,

meinem Bruder und mir wurden gestern Abend, vermutlich zwischen 22 und 23 Uhr in Bruchköbel, 63486, unsere drei Triathlon-Räder aus der Garage gestohlen!

Solltet ihr in der nächsten...

Forum: Trainings-Blogs

29.10.2013, 17:39

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 325.121

Erstellt von MCook

Wow, Glückwunsch auch von mir! Endlich die...

Wow, Glückwunsch auch von mir! Endlich die Belohnung für das harte Training dieses Jahr!

Forum: Ernährung und Gesundheit

22.10.2013, 10:48

Antworten: 4

Erfahrungen mit kybounder und Airex Balance-Pad

Hits: 6.324

Erstellt von MCook

Hi, trainiere auch zuhause und im Studio mit dem...

Hi,
trainiere auch zuhause und im Studio mit dem Airex-Pad, kann es nur empfehlen. Ist sicherlich kein großer Unterschied zu der teureren Matte.

Forum: Marathon- und Volksläufe

29.09.2013, 22:01

Antworten: 73

Berlin Marathon 2013 - Neuer Weltrekord

Hits: 15.607

Erstellt von MCook

USD 50.000 für nen Weltrekord? Man, die werden ja...

USD 50.000 für nen Weltrekord? Man, die werden ja noch beschissener bezahlt als Triathleten... :confused:

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