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Forum: Trainings-Blogs

22.07.2010, 15:26

Antworten: 3.391

Mädels stürmen ins Ziel!

Hits: 446.895

Erstellt von Alvia

Super gemacht, Gratuliere :liebe053: und danke...

Super gemacht, Gratuliere :liebe053: und danke für den tollen
Bericht. Ich wußte das Du das schaffst! Bis demnächst

Mandy

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

22.08.2009, 17:43

Antworten: 3

Wer kommt mit zum Silberstrom Triathlon

Hits: 2.375

Erstellt von Alvia

Ja das ist blöd, da die Radstrecke dort...

Ja das ist blöd, da die Radstrecke dort sonst ganz gut geht.
Aber es ist eh der letzte Tria bei mir, da ich dann erst mal in Urlaub
fahre. Also was solls, die Startgelder bekommen wir...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

22.08.2009, 14:18

Antworten: 3

Wer kommt mit zum Silberstrom Triathlon

Hits: 2.375

Erstellt von Alvia

Hallo, ich komme zwar zum Silberstrom, aber bin...

Hallo,

ich komme zwar zum Silberstrom, aber bin nicht aus der Dresdner
Ecke, sondern Stollberg. In Pöhl war ich auch auf der VD unterwegs.
Allerdings hatte ich einen Tag vorher einen 10 km Lauf der...

Forum: Triathlon allgemein

19.06.2009, 14:24

Antworten: 8

Erste OD Moritzburg glücklich angekommen

Hits: 2.964

Erstellt von Alvia

Danke, danke für die Glückwünsche....

Danke, danke für die Glückwünsche. Ich fands auch Klasse in Moritzburg.
Tja Katrin bin noch am überlegen wegen dem Mühlentria. Am
Filzteich mach ich den Silberstromtria und...

Forum: Triathlon allgemein

18.06.2009, 09:21

Antworten: 8

Erste OD Moritzburg glücklich angekommen

Hits: 2.964

Erstellt von Alvia

Na, ja kraulen kann ich immer noch nicht richtig...

Na, ja kraulen kann ich immer noch nicht richtig und bin
die ganze Zeit Brust geschwommen. Irgendwie kann ich
mich nicht überwinden. Aber ich übe weiter.
Ich hatte mir vorgenommen unter 3h zu...

Forum: Triathlon allgemein

18.06.2009, 07:50

Antworten: 8

Erste OD Moritzburg glücklich angekommen

Hits: 2.964

Erstellt von Alvia

Insgesamt 2.44 h Schwimmen 26.57, Rad:1.22,...

Insgesamt 2.44 h Schwimmen 26.57, Rad:1.22, Laufen 51,....
Laufen hatte ich nen Krampf im Oberschenkel, das war ein
bißchen Mist, aber egal für die erste für mich wars in...

Forum: Triathlon allgemein

17.06.2009, 11:55

Antworten: 8

Erste OD Moritzburg glücklich angekommen

Hits: 2.964

Erstellt von Alvia

Erste OD Moritzburg glücklich angekommen

So, endlich durchgerungen und geschafft. Hab meine erste OD
in Moritzburg bei super Wetter geschafft. Es war wirklich eine
rundum gelungene Veranstaltung. Hallo an Kathrin wir hatten uns
ja hinterher...

Forum: Laufen

17.03.2009, 14:49

Antworten: 6

Intervall-Pausen

Hits: 2.700

Erstellt von Alvia

Genau vorher und hinterher 2 km ein und...

Genau vorher und hinterher 2 km ein und auslaufen, mache ich auch so.

Alvia

Forum: Laufen

17.03.2009, 06:58

Antworten: 6

Intervall-Pausen

Hits: 2.700

Erstellt von Alvia

Ich hab jetzt gerade wieder mal angefangen...

Ich hab jetzt gerade wieder mal angefangen mit
fünf mal 1000 m und hab 600 m Trabpause gemacht. Für mich
ist in erster Linie jetzt wichtig ein annähernd gleichbleibendes
Ergebnis zu bekommen bei den...

Forum: Ernährung und Gesundheit

11.03.2009, 05:42

Antworten: 21

Puls beim Nüchternlauf

Hits: 8.464

Erstellt von Alvia

Ich bin der totale Frühmorgenläufer. Wochenende...

Ich bin der totale Frühmorgenläufer. Wochenende mit nüchternem
Magen vor dem Frühstück 90 min Waldlauf, was gibt es schöneres.
Und dann sich an den gedeckten Tisch setzen! Die Woche über klappt
das...

Forum: Willkommen!

08.03.2009, 13:42

Antworten: 16

Vom Läufer zum Triathlet?

Hits: 4.556

Erstellt von Alvia

Hallo, ich kann nur sagen gute Entscheidung. Ich...

Hallo,

ich kann nur sagen gute Entscheidung. Ich bin auch nur gelaufen
und fands auf die Dauer doch etwas eintönig und die Hornhaut auf
Deinem Hinterteil wird schon noch werden.

Mfg Alvia

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.03.2009, 22:37

Antworten: 16

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hits: 8.068

Erstellt von Alvia

Genau. Und nach diesem für mich persönlich...

Genau. Und nach diesem für mich persönlich erfolgreichem
Schwimm- und Saunatag geh ich jetzt gaaaaanz zufrieden in
mein Bett, wo schon meine Nr. 1 auf mich wartet, der hoffentlich
mal ein...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.03.2009, 18:11

Antworten: 16

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hits: 8.068

Erstellt von Alvia

Ich such ja schon nach nem Foto im hautengen...

Ich such ja schon nach nem Foto im hautengen Lycrafetzen.
Aber jetzt geh ich erst mal schwimmen im hautengen Lycrafetzen.
Ich stell eins rein versprochen.

Mandy

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.03.2009, 17:55

Antworten: 16

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hits: 8.068

Erstellt von Alvia

Nicht genehmigt. Und Kleid geht schon gar nicht!

Nicht genehmigt. Und Kleid geht schon gar nicht!

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.03.2009, 17:35

Antworten: 16

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hits: 8.068

Erstellt von Alvia

W 30. Wiso? Darf man das nur bis zu ner gewissen...

W 30. Wiso? Darf man das nur bis zu ner gewissen AK tragen oder
was sind das hier für Anspielungen?:Lachen2:

Mandy

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.03.2009, 10:19

Antworten: 16

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hits: 8.068

Erstellt von Alvia

Duathlon 25.04.09 Einteiler?

Hallo mal ne Anfängerfrage: Ich mach Ende April einen Duathlon
9-36-4 Distanz mit. Zieht man da am besten einen Einteiler
an, oder? Notfalls kann man ja auf dem Rad noch schnell ein
Trikot...

Forum: Triathlon allgemein

20.02.2009, 17:20

Antworten: 20

Erfahrung mit gutem Rucksack?

Hits: 10.484

Erstellt von Alvia

Ja falls der Schnee hier endlich mal ein Ende...

Ja falls der Schnee hier endlich mal ein Ende hat. Momentan fahr
ich lieber Ski als Rad. :Lachen2:

Forum: Triathlon allgemein

19.02.2009, 15:36

Antworten: 20

Erfahrung mit gutem Rucksack?

Hits: 10.484

Erstellt von Alvia

Na das klingt ja gut. Du wohnst jetzt in...

Na das klingt ja gut. Du wohnst jetzt in Chemnitz? Ist ja gleich
um die Ecke, witzig.

Mfg Mandy

Forum: Triathlon allgemein

19.02.2009, 13:04

Antworten: 20

Erfahrung mit gutem Rucksack?

Hits: 10.484

Erstellt von Alvia

Hey nochmal. Hab mich nun für den Deuter Trans...

Hey nochmal. Hab mich nun für den Deuter Trans Alpine 30
entschieden. Mit 30 l müßte da ne Menge reinpassen. Der von
Blueseventy sieht ja nicht gerade wirklich gut aus.
Hoffe das war ne gute...

Forum: Laufen

16.02.2009, 11:15

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Ich würde auch gerne mal Wok fahren...

Ich würde auch gerne mal Wok fahren :Cheese:[/QUOTE]

Ich glaube bis 23.02. kannst Du Dich noch mit Foto bewerben.
Die suchen noch jemanden für das SEAT Team im Viererwok
glaube ich. :)

Mfg Alvia

Forum: Laufen

16.02.2009, 06:50

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Ja, das Letzte scheint mir doch etwas an den...

Ja, das Letzte scheint mir doch etwas an den Haaren herbei gezogen. Na egal ich schau mir das Ganze mal vor Ort an und gut.

Mfg Mandy

Forum: Laufen

15.02.2009, 11:23

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Ich wohn gleich in der Nähe von einem Reiterhof...

Ich wohn gleich in der Nähe von einem Reiterhof namens Reichelt. Mein Sohn war manchmal Sonntags zum Kinderreiten. Ist ja echt witzig. Liebe Grüße zurück.:Huhu:

Ich muß mir den Joey erst mal zu...

Forum: Laufen

14.02.2009, 12:22

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Das wird gesponsert für unseren Verein kostet es...

Das wird gesponsert für unseren Verein kostet es am Ende nix.
Über Geld redet man nicht! :Nee:

Unser Vorsitzender scheint ein großer Fan von dem zu sein. Na ja,
was solls. Ich werde mal nach...

Forum: Laufen

13.02.2009, 15:19

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Ich glaub das hängt irgendwie mit unserem...

Ich glaub das hängt irgendwie mit unserem Vereinsvorsitzenden
zusammen. Nächstes Jahr will er den Raab holen, aber da frag ich
mich wiso zum Lauftag? Auf alle Fälle hab ich Triathlonmäßig
nun den...

Forum: Laufen

13.02.2009, 12:07

Antworten: 100

Joey Kelly kommt

Hits: 19.529

Erstellt von Alvia

Ja das stimmt. Er war wirklich sehr, sehr nett.

Ja das stimmt. Er war wirklich sehr, sehr nett.

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