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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

18.03.2014, 10:58

Antworten: 18

Saisonpause

Hits: 9.043

Erstellt von backdraft112

Ich hatte auch 4 Wochen Trainingsphase und habe...

Ich hatte auch 4 Wochen Trainingsphase und habe die auch gebraucht! Bin allerdings trotzdem 2 mal die Woche locker und langsam laufen gegangen damit die Gelenke nicht einrosten und ich für den...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

18.03.2014, 10:51

Antworten: 12

Zwei Einheiten direkt hintereinander trainieren

Hits: 5.873

Erstellt von backdraft112

Ich sehe da nicht so das Problem! Ich bin oft zum...

Ich sehe da nicht so das Problem! Ich bin oft zum Schwimmtraining gelaufen, geschwommen und habe dann wieder meine Laufschuhe angezogen um nach Hause zu laufen!
Sollte man aber mit Sicherheit nicht...

Forum: Radfahren

18.03.2014, 10:48

Antworten: 216

Mit dem Rad an die Arbeit

Hits: 33.143

Erstellt von backdraft112

Ich fahre sehr oft zur Arbeit! Es sind ca. 10 km...

Ich fahre sehr oft zur Arbeit! Es sind ca. 10 km die ich morgens zurücklegen muss! Nach Feierabend drehe ich dann eine größere Runde und komme so auf ca. 50-60 km! Wenn man bedenkt das...

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.03.2014, 10:45

Antworten: 507

Fastenzeit - macht Ihr was?

Hits: 80.728

Erstellt von backdraft112

Ich werde nicht fasten! Vor einem Wettkampf...

Ich werde nicht fasten! Vor einem Wettkampf verzichtet man schon so auf genug! ;-)

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