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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Hamster-Rad

Forum: Triathlon allgemein

28.01.2008, 17:59

Antworten: 8

...vom 20.02. bis zum 01.03 auf Mallorca

Hits: 4.243

Erstellt von Hamster-Rad

sind noch völlig offen - haben nur die Flüge...

sind noch völlig offen - haben nur die Flüge gebucht...

Forum: Triathlon allgemein

28.01.2008, 17:41

Antworten: 8

...vom 20.02. bis zum 01.03 auf Mallorca

Hits: 4.243

Erstellt von Hamster-Rad

...vom 20.02. bis zum 01.03 auf Mallorca

Servus Zusammen,

ein Trainingspartner und ich werden vom 20.02. bis zum 01.03. auf Mallorca sein - Flüge bereits gebucht.

Frage: hat jemand gute Tipps für eine Unterkunft und gute Adressen für...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

28.11.2007, 17:24

Antworten: 9

...anstatt 3stunden draußen 2x1,5stunden rolle und spinning

Hits: 14.248

Erstellt von Hamster-Rad

Servus, herzlichen dank für eure Antworten: Auch...

Servus,

herzlichen dank für eure Antworten: Auch wenn ich geschockt bin, wenn ich höre es gibt Menschen dort draußen, die sechs Stunden auf der Rolle verbringen.....:Nee:

Also, habe nun mit meiner...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

23.11.2007, 12:54

Antworten: 9

...anstatt 3stunden draußen 2x1,5stunden rolle und spinning

Hits: 14.248

Erstellt von Hamster-Rad

...anstatt 3stunden draußen 2x1,5stunden rolle und spinning

Hallo in die Runde,

bastle gerade an dem plan MD 15 Stunden Sonntagsfahrer (erstmal dickes DANKE an die tollen Pläne!!!).

Wenn ich mir die langen Zeiten am Sonntag anschaue und überlege, dass ich...

Forum: Mitteldistanz

15.11.2007, 15:59

Antworten: 8

Integration von Wettkämpfen im Trainingsplan?

Hits: 18.328

Erstellt von Hamster-Rad

...Die Frage richtig trainieren nach einem...

...Die Frage richtig trainieren nach einem Wettkampf meinte ich ganz allgemein - konkret ging es bei mir um Training nach einen Marathon (merke ich mache wohl eher zu viel - nach Köln war ich am...

Forum: Mitteldistanz

15.11.2007, 15:39

Antworten: 8

Integration von Wettkämpfen im Trainingsplan?

Hits: 18.328

Erstellt von Hamster-Rad

Hallo Zusammen, @nordisch by nature Danke...

Hallo Zusammen,

@nordisch by nature
Danke für die Frage - habe mich selber schon gefragt wie ich den Hamburg Marathon in meinen Trainingsplan für MD Wiesbaden 2008 einplanen soll???

Was...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 11:18

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

...mal eine blöde Frage

Hallo Zusammen,

habe jetzt...nach ein wenig small-talk....mal eine Frage die mir auf dem Herzen liegt....

Wie in meiner Vorstellung geschrieben fühle ich mich auf meinem Rennrad eigentlich ganz...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 11:10

Antworten: 15

Hallo zusammen

Hits: 4.326

Erstellt von Hamster-Rad

...alter hase

Hallo,
und grüße von einem alten-hasen-im-forum-de....:Cheese:
....naja, bin selber erst seit zwei Wochen angemeldet...
Viel Spass beim schreiben....und grüße mal die schöne stadt am see aus dem...

Forum: Willkommen!

16.10.2007, 18:22

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

Willkommen im Club!:Huhu: Mach`Dich mal nicht...

Willkommen im Club!:Huhu:

Mach`Dich mal nicht zu klein!
Mit dem Potential - Spinning im Herbst / Winter dann RR & 50 -80 KM Laufen packst Du die MD locker. Fahr nach Worpswede n`paar mal den...

Forum: Willkommen!

15.10.2007, 18:14

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

....:Danke: ...als ich Sonntag bei dem Event in...

....:Danke:

...als ich Sonntag bei dem Event in Berlin war - konnte ich sogar mit einem Bremer über die Tolle Autobahnbrücke (die einzige Bergwertung) auf der Blocklandstrecke sprechen....:Huhu:

Forum: Willkommen!

15.10.2007, 18:09

Antworten: 10

Hallo aus Bremerhaven

Hits: 4.306

Erstellt von Hamster-Rad

...grüße aus dem Süden

Hi Jörg,

grüße aus dem Süden :Huhu:

hast du bei dem sch..... Wetter die 3.30 geknackt? zum Glück habe ich mich nur für den halb-marathon in Bremen angemeldet...war dann eine Woche später bei...

Forum: Willkommen!

15.10.2007, 18:03

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

...komme gerade aus Berlin - da war eine echt...

...komme gerade aus Berlin - da war eine echt nette Spinning Veranstaltung...nicht ganz so gut wie der Event in Bremen mit 1.500 Rädern...aber das geht ja auch nicht immer...

Forum: Willkommen!

15.10.2007, 18:02

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

...ich sag dann auf jedenfall ebenfalls mal danke...

...ich sag dann auf jedenfall ebenfalls mal danke für die Einladung...muss wohl nur noch ein bisschen mein Training anpassen...

Forum: Willkommen!

12.10.2007, 17:23

Antworten: 18

...und noch eine Nordleuchte

Hits: 4.935

Erstellt von Hamster-Rad

...und noch eine Nordleuchte

Hallo Zusammen,

erstmal ein dickes hallo an alle Köln-Marathon Läufer - das war doch echt eine geile Stimmung mit perfektem Wetter - oder?:cool:

Also, ich komme aus Bremen und habe mich soeben in...